ピー
地域 : 和歌山
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
普段からペースアップおよび持久力をつけよう！悔しさを忘れない！ 普段からペースアップおよび持久力をつけよう！悔しさを忘れない！ 普段からペースアップおよび持久力をつけよう！悔しさを忘れない！ 普段からペースアップおよび持久力をつけよう！悔しさを忘れない！
2012／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 日 | 20.0 | 雑賀崎 |
1：50 |
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| 4/02 月 | 7.0 | 徒歩通勤 |
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| 4/03 火 | 7.0 | 徒歩通勤 |
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| 4/04 水 | 7.0 | 徒歩通勤 |
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| 4/05 木 | 7.0 | 徒歩通勤 |
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| 4/06 金 | 4.0 | ジョグ 天守閣 |
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| 4/07 土 | 15.0 | 田中口徒歩 片男波 |
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| 4/08 日 | 12.0 | 片男波 |
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| 4/09 月 | 7.0 | 徒歩通勤 |
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| 4/10 火 | 7.0 | 徒歩通勤 |
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| 4/11 水 | 7.0 | 徒歩通勤 |
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| 4/12 木 | 7.0 | 徒歩通勤 |
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| 4/13 金 | 7.0 | 徒歩通勤 |
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| 4/14 土 | 8.0 | 和歌山城 |
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| 4/15 日 | 10.0 | 和歌山城5周 |
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| 4/16 月 | 7.0 | 徒歩通勤 |
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| 4/17 火 | 11.0 | 片男波 |
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| 4/18 水 | 7.0 | 徒歩通勤 |
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| 4/19 木 | 7.0 | 徒歩通勤 |
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| 4/20 金 | 0.0 | |||
| 4/21 土 | 8.0 | 和歌山城 |
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| 4/22 日 | 0.0 | |||
| 4/23 月 | 7.0 | |||
| 4/24 火 | 7.0 | |||
| 4/25 水 | 7.0 | |||
| 4/26 木 | 8.0 | 和歌山城 4周 |
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| 4/27 金 | 10.0 | 和歌山城 5周 |
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| 4/28 土 | 0.0 | |||
| 4/29 日 | 10.0 | 嫁実家 |
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| 4/30 月 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 221.0 km | |||