月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	0.0			熱も大したことなく下がる。喉も痛くない。ただのズル休み状態。
9/02 火	0.0			一日中ゴロゴロ。ゲームしてインスタ見てあっという間に夜。たいして隔離もしてないのに旦那にはうつらない。
9/03 水	0.0			前回もそうだった。明日から仕事というときに空咳。そんなにひどくはないけど。
9/04 木	0.0			本日より出社。私と同時に2人が感染していた。きっと同じルートでもらってるけど、他の人にはうつってないみたいで良かった。
9/05 金	0.0			まだ少し咳が残ってる。喉も全く痛くないけどランは無理せずお休み。
9/06 土	10.0	四王寺(紅葉谷まで)往復		復帰ランなのに四王寺。さすがにきついので短めに終了。
9/07 日	10.0	自宅〜春日公園〜自宅		呼吸はそんなに影響なさそうだけど 足が弱ってるかな。
9/08 月	0.0			走りに出たら途端に大雨。やる気なくお休み。
9/09 火	10.5	自宅〜春日公園〜自宅
9/10 水	12.0	1000m×3、200、1000		思ったよりは走れたけど、呼吸よりやっぱり足が動かない。
9/11 木	0.0	結団式		県大の結団式。今年は去年より走れるかと思ってたけど、直前のコロナで微妙。
9/12 金	0.0
9/13 土	13.0	自宅〜春日公園〜自宅		夕方は2年ぶりのスタブロでの練習。一週間前になって今さらかな。
9/14 日	11.0	自宅〜那珂川方面〜自宅		2日連続で 夕方にスタート練習。
9/15 月	7.5	自宅〜白水公園〜自宅		普段やらない短距離練習のお陰で色んなところが筋肉痛。疲れがピーク。
9/16 火	9.0	まどかパーク記録会 3000m		6月から参加させて頂き 今シーズン4本目。一番ダメだった。足が全く動かない。コロナのせいかな。いや、年一に受けたCTの影響でたまたま走れなかったと思いたい。
9/17 水	0.0
9/18 木	0.0
9/19 金	0.0
9/20 土	0.0
9/21 日	0.0
9/22 月	0.0
9/23 火	0.0
9/24 水	0.0
9/25 木	0.0
9/26 金	0.0
9/27 土	0.0
9/28 日	0.0
9/29 月	0.0
9/30 火	0.0
走行距離	83.0  km