月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	7.6		0:51:29	この距離なら痛みは出ない
2/02 月	0.0
2/03 火	7.9		0:46:38	とりあえず「痛み」はでないが、何かある感じはする
2/04 水	0.0
2/05 木	0.0
2/06 金	0.0
2/07 土	25.0		2:40:00	20km位からは膝裏に軽い痛みを感じる
2/08 日	0.0
2/09 月	0.0
2/10 火	0.0
2/11 水	11.2		1:10:55	この距離なら何とかフォームキープ
2/12 木	0.0
2/13 金	0.0
2/14 土	0.0
2/15 日	0.0
2/16 月	0.0
2/17 火	13.8		1:26:11
2/18 水	0.0
2/19 木	11.5		1:]11:42
2/20 金	0.0
2/21 土	20.0		2:08:10	17km以降はボロボロ
2/22 日	0.0
2/23 月	0.0
2/24 火	19.3		1:55:28	7km位までは絶好調だが…
2/25 水	0.0
2/26 木	0.0
2/27 金	0.0
2/28 土	5.0		0:24:00	意外といけた
走行距離	121.3  km