月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 日	15.4		1:34:48
7/02 月	0.0
7/03 火	19.3		1:48:09
7/04 水	19.3		1:58:08
7/05 木	14.0		1:14:47
7/06 金	0.0
7/07 土	0.0
7/08 日	36.0	ピンネシリ登山マラソン	3:21:32	初参加の登山マラソンはやはりキツイなぁ
7/09 月	0.0
7/10 火	20.3		2:11:22
7/11 水	0.0
7/12 木	19.3		1:49:25
7/13 金	0.0
7/14 土	0.0
7/15 日	22.5		2:15:22
7/16 月	0.0
7/17 火	19.3		1:44:25
7/18 水	0.0
7/19 木	10.0		0:49:02
7/20 金	0.0
7/21 土	0.0
7/22 日	7.5		0:48:00
7/23 月	19.3		1:49:278
7/24 火	0.0
7/25 水	22.0		1:59:17
7/26 木	14.0		1:10:49
7/27 金	0.0
7/28 土	0.0
7/29 日	39.0		4:08:12
7/30 月	19.3		1:48:39
7/31 火	0.0
走行距離	316.5  km