ぱっちんぷれいす  
地域 : 大阪    年齢 : 40代
一言 : 
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2006／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 日 0.0  
10/02 月 0.0  
10/03 火 0.0  
10/04 水 0.0  
10/05 木 0.0  
10/06 金 0.0  
10/07 土 0.0  
10/08 日 0.0  
10/09 月 7.5   自然いっぱいコース
 45分
 膝痛いけど、カバって走ったねん。でもやっぱり途中で走るんやめたねん。
10/10 火 0.0  
10/11 水 0.0  
10/12 木 0.0  
10/13 金 0.0  
10/14 土 0.0  
10/15 日 0.0  
10/16 月 0.0  
10/17 火 0.0  
10/18 水 0.0  
10/19 木 0.0  
10/20 金 0.0  
10/21 土 0.0  
10/22 日 0.0  
10/23 月 0.0  
10/24 火 0.0  
10/25 水 0.0  
10/26 木 0.0  
10/27 金 0.0  
10/28 土 9.5   自然いっぱいコース
 0:57
 久々のラン！小雨の中、頑張ったわ。膝少し違和感あってんけどね。その後の飲み会はもう盛り上がりまくり〜☆
10/29 日 13.5   金剛寺コース
 1:19
 15:50スタート。早めにスタートせんと日が暮れてしまうからねー。10月は膝痛で全然走られへんかったわ。こんなんで吉野川ハーフマラソン大丈夫かー☆
10/30 月 0.0  
10/31 火 0.0  
走行距離 30.5  km