月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 水	8.0	松ヶ丘
8/02 木	0.0
8/03 金	8.0	松が丘
8/04 土	0.0
8/05 日	29.0	奥武蔵		応援走
8/06 月	0.0
8/07 火	8.0	松が丘
8/08 水	8.0	松が丘
8/09 木	8.0	松が丘
8/10 金	0.0
8/11 土	16.0	多摩湖周回
8/12 日	0.0
8/13 月	8.0	松が丘
8/14 火	8.0	松が丘
8/15 水	10.0	松が丘
8/16 木	8.0	松が丘
8/17 金	8.0	松が丘
8/18 土	8.0	松が丘
8/19 日	10.0	松が丘
8/20 月	0.0
8/21 火	10.0	松が丘
8/22 水	8.0	松が丘
8/23 木	0.0
8/24 金	8.0	松が丘
8/25 土	8.0	松が丘
8/26 日	8.0	松が丘
8/27 月	8.0	松が丘
8/28 火	0.0
8/29 水	0.0
8/30 木	0.0
8/31 金	8.0	松が丘
走行距離	203.0  km