自営BOY  
地域 : 福岡    年齢 : 42歳だと思う
一言 : 
目指せ!4時間30分!          目指せ!4時間30分!          目指せ!4時間30分!          目指せ!4時間30分!          目指せ!4時間30分!          目指せ!4時間30分!          目指せ!4時間30分!          目指せ!4時間30分!
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 火 0.0  
4/02 水 6.5  
4/03 木 0.0  
4/04 金 6.5   下見ラン
4/05 土 21.0   慶州さくらマラソン
1:52:27
前半飛ばし過ぎ。それに体重管理しなきゃ!
4/06 日 0.0  
4/07 月 0.0  
4/08 火 8.0  
4/09 水 10.0  
4/10 木 0.0  
4/11 金 0.0  
4/12 土 0.0  
4/13 日 0.0  
4/14 月 10.0   54分
4/15 火 0.0  
4/16 水 0.0  
4/17 木 0.0  
4/18 金 0.0  
4/19 土 10.0  
4/20 日 10.0  
4/21 月 0.0  
4/22 火 0.0  
4/23 水 0.0  
4/24 木 0.0  
4/25 金 10.0   55:11
4/26 土 0.0  
4/27 日 13.0  
4/28 月 0.0  
4/29 火 0.0  
4/30 水 0.0  
走行距離 105.0  km