自営BOY
地域 : 福岡
年齢 : 42歳だと思う
一言 :
一言 :
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2013／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 金 | 0.0 | |||
| 3/02 土 | 0.0 | |||
| 3/03 日 | 0.0 | |||
| 3/04 月 | 0.0 | |||
| 3/05 火 | 0.0 | |||
| 3/06 水 | 9.5 | ＬＳＤ |
1：00 |
太刀浦一周 |
| 3/07 木 | 0.0 | |||
| 3/08 金 | 0.0 | |||
| 3/09 土 | 0.0 | |||
| 3/10 日 | 12.5 | ＬＳＤ |
1：13：07 |
|
| 3/11 月 | 0.0 | |||
| 3/12 火 | 0.0 | |||
| 3/13 水 | 0.0 | |||
| 3/14 木 | 0.0 | |||
| 3/15 金 | 7.0 | 41:40 |
||
| 3/16 土 | 0.0 | |||
| 3/17 日 | 0.0 | |||
| 3/18 月 | 10.0 | 58:12 |
||
| 3/19 火 | 0.0 | |||
| 3/20 水 | 0.0 | |||
| 3/21 木 | 0.0 | |||
| 3/22 金 | 0.0 | |||
| 3/23 土 | 10.0 | 59:00 |
||
| 3/24 日 | 0.0 | |||
| 3/25 月 | 20.0 | 1:55:07 |
||
| 3/26 火 | 0.0 | |||
| 3/27 水 | 0.0 | |||
| 3/28 木 | 10.0 | 58：35 |
||
| 3/29 金 | 0.0 | |||
| 3/30 土 | 0.0 | |||
| 3/31 日 | 7.0 | インターバル |
37：10 |
|
| 走行距離 | 86.0 km | |||