ペガ蔵
地域 : 北海道
年齢 : 気が付けば50台半ば
一言 :
一言 :
道マラ DNS決定 目標が見えなくなった 道マラ DNS決定 目標が見えなくなった 道マラ DNS決定 目標が見えなくなった 道マラ DNS決定 目標が見えなくなった
2020/06
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 6/01 月 | 0.0 | |||
| 6/02 火 | 0.0 | |||
| 6/03 水 | 0.0 | |||
| 6/04 木 | 0.0 | |||
| 6/05 金 | 11.6 | 1:11:06 |
思ったより速度が出ていた模様 |
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| 6/06 土 | 12.1 | 1:26:38 |
ゆっくり走ったが、あまり楽しめず |
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| 6/07 日 | 0.0 | |||
| 6/08 月 | 0.0 | |||
| 6/09 火 | 12.9 | 1:24:17 |
気温29℃。半袖Tシャツは正解だったが、ロングタイツの選択はミスした |
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| 6/10 水 | 0.0 | |||
| 6/11 木 | 0.0 | |||
| 6/12 金 | 0.0 | |||
| 6/13 土 | 0.0 | |||
| 6/14 日 | 12.9 | 1:25:38 |
コースも距離も殆ど一緒。楽して走ってばかり。 |
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| 6/15 月 | 0.0 | |||
| 6/16 火 | 0.0 | |||
| 6/17 水 | 0.0 | |||
| 6/18 木 | 0.0 | |||
| 6/19 金 | 0.0 | |||
| 6/20 土 | 9.3 | 57:30 |
風強い。気温17℃ |
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| 6/21 日 | 0.0 | |||
| 6/22 月 | 0.0 | |||
| 6/23 火 | 0.0 | |||
| 6/24 水 | 0.0 | |||
| 6/25 木 | 0.0 | |||
| 6/26 金 | 1.0 | 7:39 |
走り出し直後に雨。即帰宅 |
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| 6/27 土 | 10.3 | 藻岩山麓道 |
1:04:16 |
脚が適度に軽く感じてややオーバーペース |
| 6/28 日 | 0.0 | |||
| 6/29 月 | 0.0 | |||
| 6/30 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 70.2 km | |||