ペガ蔵  
地域 : 北海道    年齢 : 気が付けば50台半ば
一言 : 
2023年 目標:北海道マラソン完走          2023年 目標:北海道マラソン完走          2023年 目標:北海道マラソン完走          2023年 目標:北海道マラソン完走
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 日 3.6   ご近所郵便物配達RUN
33:32
雨の中花火大会の案内状を自転車で配達する航太の伴走RUN
7/02 月 0.0  
7/03 火 0.0  
7/04 水 0.0  
7/05 木 0.0  
7/06 金 0.0  
7/07 土 0.0   野球
7/08 日 0.0   ひたすら野球のみ
7/09 月 0.0  
7/10 火 0.0  
7/11 水 0.0  
7/12 木 0.0  
7/13 金 0.0  
7/14 土 0.0   野球
7/15 日 0.0   雨なので男3人でスポッチャ
7/16 月 0.0   ずっと野球。一日グラウンドにいると体重が2kg減る
7/17 火 0.0  
7/18 水 0.0  
7/19 木 0.0  
7/20 金 4.5   小学校の記念式典に出席するため休暇取得。式典前にちょっとだけ走った。祝辞はなかなかうまく読めたと思うが、式辞用紙を持つ手が震えているのが自分でも解るほど緊張した。息子たち帰宅後空手道場の行く前に少しだけ野球
7/21 土 0.0   午前、午後とも野球。午前中はドッチボールに夢中になる息子たちを放っておいて、野球好きな少年たちの相手をしていた。午後はサッカー少年たちも交じって試合形式。湿度が高く、めちゃくちゃ汗をかいて午前と午後でシャツを着替えたほど
7/22 日 1.2   野球前のアップラン。午前は元高校球児のお父さんも加わり試合形式で。航太初ホームランを記録。午後は試合形式。キャンプ中も野球の練習を欠かさない6年生の素晴らしい球を受け、キャチャー冥利に尽きる
7/23 月 0.0  
7/24 火 0.0  
7/25 水 0.0   小学校の終業式。夜は野球少年たちの花火大会。全く収集つかなかったが事故もなく終了
7/26 木 0.0   夏休み初日。沖縄へ移動に約10時間かかった。夕食後2時間ほどプール遊び。何故か2年生女子がくっついてきて父親らしき人物に激しく睨まれる
7/27 金 0.0   午前中ジンベイ見学ダイビング。午後3時間ほど海とプール、夕食後1時間半ほどプール。小学生男子がボール遊びに混じってきて父親が困惑していたようだ
7/28 土 0.0   クマノミ見学ダイビング。午後3時間ほどプール
7/29 日 0.0   朝の8時から船釣り。珍しく家内が船酔い。グルクンの群れにヒットしたようで8匹ほどゲット。昼食は魚好きの颯太と二人で釣ったグルクンやイワシの刺身や鮨、唐揚げなどの魚料理のオンパレード。来年も二人で行こうと決意。午後2時間半海とプール。航太が友達となった小学生はじめ5−6人の子どもとビーチボール大会
7/30 月 0.0   カヌチャリゾートへ移動し水上アスレチックを6時間ほど堪能。「アトラクションに上る→海に落ちる→上る」の繰り返しで体重が軽いことの便利さを痛感。夜は名護市の居酒屋でヘリオスビールとじーまーみ豆腐の揚げ出しなどをいただく
7/31 火 0.0   クーポンで仕入れた泡盛8本を携え帰札。夜は黄金の串で打ち上げ
走行距離 9.3  km