月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 土	6.0	往復30分ジョグ
8/02 日	3.0	そのへん15分ジョグ
8/03 月	0.0
8/04 火	0.0
8/05 水	0.0
8/06 木	0.0
8/07 金	0.0
8/08 土	18.0	自衛隊＋クロカン
8/09 日	6.0	往復30分ジョグ
8/10 月	12.0	裁判所60分ジョグ
8/11 火	20.0	800×5×2
8/12 水	0.0
8/13 木	12.0	自衛隊60分
8/14 金	20.0	館山寺
8/15 土	12.0	60分自衛隊
8/16 日	0.0
8/17 月	20.0	合宿初日
8/18 火	47.0	2日目
8/19 水	30.0	3日目
8/20 木	20.0	4日目
8/21 金	0.0
8/22 土	12.0	自衛隊
8/23 日	0.0			富士山クロカン棄権
8/24 月	0.0
8/25 火	0.0	再試
8/26 水	6.0	往復30分
8/27 木	12.0	裁判所60分
8/28 金	12.0	自衛隊60分
8/29 土	20.0	10000m	34'21"04	東海学生夏季
8/30 日	20.0	10000m	35'20	たいらクロスカントリー
8/31 月	20.0	1区3区ジョグ
走行距離	328.0  km