月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 土	6.4			Mid Night run
1/02 日	12.0			Central park
1/03 月	12.0			Central park
1/04 火	12.0			Central park
1/05 水	0.0
1/06 木	0.0
1/07 金	0.0
1/08 土	12.0			Central park
1/09 日	12.0			Central park
1/10 月	12.0			Central park
1/11 火	0.0
1/12 水	12.0			Central park
1/13 木	12.0			Central park
1/14 金	0.0
1/15 土	30.0			Battery park〜72nd st.〜Central park 〜Queens boro bridge〜Roosevelt
1/16 日	3.6			R.R
1/17 月	12.0			Central park
1/18 火	12.0			Central park
1/19 水	12.0	-15℃		Central park
1/20 木	0.0
1/21 金	13.0	-14℃　66.0		Central park
1/22 土	13.0	-17℃	44:41	NYRR Frostbite 7-Mile
1/23 日	2.0
1/24 月	0.0
1/25 火	8.0			East river
1/26 水	0.0
1/27 木	12.0		59:45	Central Park
1/28 金	7.0			East river
1/29 土	16.0		1:02:40 (21)	Central Park 10Mile
1/30 日	0.0
1/31 月	0.0
走行距離	243.0  km