2014/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 日 | 0.0 | |||
6/02 月 | 0.0 | |||
6/03 火 | 3.0 | スポーツ広場 |
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6/04 水 | 6.0 | スポーツ広場 |
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6/05 木 | 10.0 | |||
6/06 金 | 0.0 | |||
6/07 土 | 0.0 | |||
6/08 日 | 100.0 | 13時間50分 |
岩手銀河100キロマラソン。 |
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6/09 月 | 0.0 | |||
6/10 火 | 0.0 | |||
6/11 水 | 0.0 | |||
6/12 木 | 0.0 | |||
6/13 金 | 0.0 | |||
6/14 土 | 2.0 | |||
6/15 日 | 6.0 | 弘前城リレーマラソン |
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6/16 月 | 0.0 | |||
6/17 火 | 0.0 | |||
6/18 水 | 0.0 | |||
6/19 木 | 0.0 | |||
6/20 金 | 0.0 | |||
6/21 土 | 0.0 | |||
6/22 日 | 20.0 | 3時間走。ゆっくり。帰り500ml1本を飲む。気持ちがよかった。 |
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6/23 月 | 2.0 | |||
6/24 火 | 4.0 | 徐々に復活。 |
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6/25 水 | 20.0 | 朝36分(5km)夕方1時間35分(15km) |
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6/26 木 | 3.0 | |||
6/27 金 | 3.0 | 体育デー。男子リレー1位。女子リレー3位。男子100m1位。女子800m7位。男子ボール投げ8位。みんな頑張りました。 |
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6/28 土 | 0.0 | |||
6/29 日 | 25.0 | |||
6/30 月 | 6.0 | スポーツ広場4周 |
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走行距離 | 210.0 km |