2013／12
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 12/01 日 | 0.0 | |||
| 12/02 月 | 10.5 | サンドーム３５周 |
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| 12/03 火 | 0.0 | |||
| 12/04 水 | 12.0 | サンドーム４０周 |
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| 12/05 木 | 0.0 | |||
| 12/06 金 | 0.0 | |||
| 12/07 土 | 0.0 | |||
| 12/08 日 | 0.0 | |||
| 12/09 月 | 0.0 | |||
| 12/10 火 | 10.5 | サンドーム３５周 |
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| 12/11 水 | 0.0 | |||
| 12/12 木 | 0.0 | |||
| 12/13 金 | 10.5 | サンドーム３５周 |
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| 12/14 土 | 0.0 | |||
| 12/15 日 | 0.0 | |||
| 12/16 月 | 0.0 | |||
| 12/17 火 | 12.0 | サンドーム４０周 |
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| 12/18 水 | 0.0 | |||
| 12/19 木 | 10.8 | サンドーム３６周 |
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| 12/20 金 | 0.0 | |||
| 12/21 土 | 0.0 | |||
| 12/22 日 | 0.0 | |||
| 12/23 月 | 0.0 | |||
| 12/24 火 | 0.0 | |||
| 12/25 水 | 0.0 | |||
| 12/26 木 | 3.0 | 長靴ジョギング。高田周回コース２周 |
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| 12/27 金 | 3.5 | 長靴ジョギング。道路てかてか。 |
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| 12/28 土 | 3.5 | 長靴ジョギング４０分。農道を走る。 |
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| 12/29 日 | 3.0 | 長靴ジョギング。４０分。深雪のため、ほとんど歩きかな |
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| 12/30 月 | 4.5 | 長靴ジョギング５０分。動物の足跡発見 |
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| 12/31 火 | 4.5 | 長靴ジョギング５５分。前進に発疹？？飲み過ぎ？ |
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| 走行距離 | 88.3 km | |||