2012/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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8/01 水 | 0.0 | |||
8/02 木 | 10.0 | スカイブリッジコース |
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8/03 金 | 0.0 | |||
8/04 土 | 6.0 | 安比リレーマラソンの練習 |
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8/05 日 | 21.0 | メロンマラソン |
2時間15分 |
あついーーーーーーー。疲れた。歩きに歩いた。でも、順位は中間よりちょっと下。 |
8/06 月 | 0.0 | |||
8/07 火 | 0.0 | |||
8/08 水 | 0.0 | |||
8/09 木 | 0.0 | 畑仕事 |
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8/10 金 | 0.0 | 畑仕事。夕方飲み |
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8/11 土 | 6.0 | 二日酔い。安比リレーマラソンの練習 |
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8/12 日 | 12.0 | 義経マラソン |
59分06秒 |
調子がよかった。15日の手術の励みになった。 |
8/13 月 | 0.0 | |||
8/14 火 | 0.0 | ペースメーカー交換のため県病に入院 |
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8/15 水 | 0.0 | 同上:手術。リード線が感染しているみたいだ。もし感染していたら、そのリード線は使えない。そうなると、心臓付近にペースメーカーを植え込む。そうすると全身麻酔になり、大手術になるかもしれないと言われた。半身おっかなびっくりであった。だが、感染していなかった。1時間程度の手術で終わった。良かった。 |
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8/16 木 | 0.0 | 退院:よかったー。傷口は痛いがさっぱりした。 |
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8/17 金 | 20.0 | 5時間20分 |
傷口は痛かったが、右腕を動かさないようにし、ウォーキング。結構疲れた。高田から県立美術館から浪館すしグルメ〜高田の山〜自宅:20キロぐらいかな? |
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8/18 土 | 4.5 | 合同練習 |
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8/19 日 | 0.0 | 9時〜15時30分まで畑仕事。ふ〜〜〜〜〜 |
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8/20 月 | 0.0 | |||
8/21 火 | 10.0 | 1時間7分 |
ゆっくり傷口をいたわりながら・・・・。スカイブリッジコース。 |
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8/22 水 | 10.0 | 1時間3分 |
スカイブリッジコース。だんだん良くなってきた。26日ロングランやれるかも |
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8/23 木 | 10.0 | 1時間1分 |
スカイブリッジコース。だんだん良くなってきた。 |
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8/24 金 | 0.0 | チャリティーラン&ウォーク大会の打合せ |
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8/25 土 | 6.0 | 安比リレーマラソン合同練習 |
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8/26 日 | 43.0 | 6時間30分 |
LSD 合浦〜茂浦往復。走れた!完全復活 |
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8/27 月 | 0.0 | |||
8/28 火 | 0.0 | |||
8/29 水 | 0.0 | |||
8/30 木 | 0.0 | |||
8/31 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 158.5 km |