2010／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 日 | 21.0 | 24回日本海メロンマラソン |
1時間56分24秒 |
いつものごとく暑かったーーー。途中で胸が苦しく歩いてしまったが、ゆっくり走り続けていらたまた復活してきた。焦らずゆっくり回復を待つ。こんな走りもあると思った。今回は24回大会ということで２４がつく順位には大会から副賞があった。最後の１ｋｍで2人を抜いたため322位だった。惜しいーーー。ゴール後のメロンは美味しくて1個ぐらい食べたかもしれない。満足・満足。帰りはいつものおばちゃんの所でメロンを購入。おばちゃんから「サービス」と言われ3個もらう。ラッキー。 |
| 8/02 月 | 0.0 | 前の日飲み過ぎ。ぐったり。 |
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| 8/03 火 | 0.0 | 野球の応援。大野を勝った。夜飲み。 |
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| 8/04 水 | 0.0 | 両親とねぶた見学。 |
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| 8/05 木 | 10.0 | 浅虫周辺をジョグ |
暑い！こんな日に走っているのはランニングバカかみしれない。 |
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| 8/06 金 | 0.0 | 西田沢の仲間とねぶた見学。しこたま飲む。 |
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| 8/07 土 | 5.0 | 合同練習 |
二日酔い。だめ、走れない。 |
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| 8/08 日 | 0.0 | 大学の集会。飲み。 |
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| 8/09 月 | 0.0 | |||
| 8/10 火 | 0.0 | |||
| 8/11 水 | 0.0 | |||
| 8/12 木 | 0.0 | |||
| 8/13 金 | 0.0 | 盆いり。野球のテレビ応援で飲み過ぎ。 |
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| 8/14 土 | 12.0 | 義経マラソン |
前日の飲みがたたる。走れない。 |
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| 8/15 日 | 0.0 | 前日の飲み過ぎを反省していない。飲み。 |
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| 8/16 月 | 0.0 | |||
| 8/17 火 | 0.0 | |||
| 8/18 水 | 0.0 | 大学の支部総会。むつ市で飲み |
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| 8/19 木 | 0.0 | |||
| 8/20 金 | 0.0 | カナリヤで飲み。西田沢の仲間と。 |
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| 8/21 土 | 5.0 | 合同練習 |
またまた前日の飲み過ぎで走れない。畑仕事できずに向酒。 |
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| 8/22 日 | 0.0 | 畑仕事。 |
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| 8/23 月 | 0.0 | |||
| 8/24 火 | 2.0 | 朝練 |
１５分 |
久しぶり。ゆっくりと。 |
| 8/25 水 | 5.0 | 朝練 |
３０分 |
ちょっと朝日山まで。 |
| 8/26 木 | 7.0 | 朝練 |
４５分 |
だんだん距離を長くする。上り坂頂上まで。 |
| 8/27 金 | 7.0 | 朝練 |
４５分 |
日が明けるのが遅くなった。 |
| 8/28 土 | 12.0 | ４５分＋３２分 |
朝練７キロ 合練５キロ |
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| 8/29 日 | 21.0 | 遠野ジンギスカンマラソン |
２時間２６分５６秒 |
メロンマラソンよりきつかった。自分の後ろは７０人近くいたのに。４人しかゴールできなかった。あとは制限時間オーバー。要は練習不足。 |
| 8/30 月 | 7.0 | 朝練 |
４５分 |
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| 8/31 火 | 7.0 | 朝練 |
４５分 |
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| 走行距離 | 121.0 km | |||