2008／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 金 | 0.0 | |||
| 8/02 土 | 0.0 | |||
| 8/03 日 | 21.0 | 日本海メロンマラソン |
１時間５８分５０秒 |
膝痛。苦しかった。でもなんとか２時間を切った。去年よりタイムはいいが、これで１００ｋｍマラソン走れるのか不安である。 |
| 8/04 月 | 0.0 | ねぶたを観る。壮大なねぶたと笛を吹く人、手振りがねを鳴らす人、太鼓を叩く人、はねとと化け人、運行責任者・・・。みんな輝いていた。パワーをもらった。早くよくなれわが膝よ。 |
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| 8/05 火 | 0.0 | 水中ウォーキング |
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| 8/06 水 | 0.0 | |||
| 8/07 木 | 0.0 | |||
| 8/08 金 | 0.0 | 水中ウォーキング |
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| 8/09 土 | 8.0 | 高田〜長島 |
50分 |
右膝が痛い。 |
| 8/10 日 | 5.0 | 合同練習 |
35分 |
スケート場周辺 |
| 8/11 月 | 0.0 | |||
| 8/12 火 | 4.0 | ウォーキング |
６０分 |
自宅から野沢友人宅往復 |
| 8/13 水 | 0.0 | |||
| 8/14 木 | 0.0 | |||
| 8/15 金 | 0.0 | |||
| 8/16 土 | 5.0 | 合同練習 |
３０分 |
中学校同窓会１８人参加 |
| 8/17 日 | 0.0 | |||
| 8/18 月 | 0.0 | |||
| 8/19 火 | 0.0 | |||
| 8/20 水 | 0.0 | |||
| 8/21 木 | 0.0 | |||
| 8/22 金 | 0.0 | |||
| 8/23 土 | 5.0 | 合同練習 |
３０分 |
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| 8/24 日 | 25.0 | ジョギング |
３時間 |
自宅〜大野〜筒井〜佃〜合浦往復。ちょっと膝にきた。 |
| 8/25 月 | 0.0 | |||
| 8/26 火 | 6.0 | ウォーキング |
１時間３０分 |
カワニナ採集。膝がきになる。 |
| 8/27 水 | 8.0 | 自転車 |
６０分 |
カワニナ採集。自転車なのであまり膝が気にならなかった。 |
| 8/28 木 | 0.0 | |||
| 8/29 金 | 0.0 | |||
| 8/30 土 | 35.0 | 合同練習・合浦まで |
結構走った。 |
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| 8/31 日 | 21.0 | 遠野ジンギスカンマラソン |
2時間03分17秒 |
いやあ疲れた。でも、満足だった。 |
| 走行距離 | 143.0 km | |||