月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 水	4.0	短めのゆっくり		寝坊。今の私は４０分でも走りたい。で、ニューシューズで足裏意識して走る、なんかしっくりこない・・・痛いせいもあるがしっくりこない。やはり、今の走りではこのシューズでは芝生上が限界化も？時間・痛み増だけが経過したみたい・・・悩んでしまう。
5/02 木	5.0	練習会		１０００×５、４分半に挑戦。痛みか張りが強くて走りずらい・・・特にスタート時が。自分のグループを抜いていくグループ・追い込んでいる人を見てると、自分が情けない・・・つらい。早く脱したい。
5/03 金	8.0
5/04 土	0.0
5/05 日	0.0
5/06 月	0.0
5/07 火	0.0
5/08 水	0.0
5/09 木	0.0
5/10 金	0.0
5/11 土	0.0
5/12 日	0.0
5/13 月	0.0
5/14 火	0.0
5/15 水	0.0
5/16 木	0.0
5/17 金	0.0
5/18 土	0.0
5/19 日	0.0
5/20 月	0.0
5/21 火	0.0
5/22 水	0.0
5/23 木	0.0
5/24 金	0.0
5/25 土	0.0
5/26 日	0.0
5/27 月	0.0
5/28 火	0.0
5/29 水	0.0
5/30 木	0.0
5/31 金	0.0
走行距離	17.0  km