月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 土	6.0	石田ショート	61.0kg	朝はさすがに昨日の疲れが残る。午前外来平穏、MTP fusionゲト。午後回診、入力、その後自宅でまったりす。
6/02 日	10.0	R150	61.0kg	気温が高く走りにくい。午前統一テスト送迎、午後はJネット観戦、終日まったりと過ごす。
6/03 月	18.0	丸子😊	61.0kg	朝から頑張って走る。午前外来普通、TKAゲト。午後HTO、JOANR、OP入力、レセプトで遅くなる。
6/04 火	0.0	寝不足休み	?	昨晩25時就寝のためお休みす。午前外来普通、午後回診、早めに休む。
6/05 水	15.0	長沼大橋	60.6kg	昨晩はゆっくりと休めて疲れは取れたようだ。午前外来盛況、SMO/AAゲト。午後回診、入力メルアドchangeできずと忙しい。
6/06 木	6.0	石田ショート	60.6kg	昨晩Kを怒って寝不足となる。ごめんよK。午前外来まったり、急患は来ず。午後回診、メルアドchange、杏林堂へ。
6/07 金	12.0	石田	60.7kg	寝不足で眠い。午前回診、メルアドchange、午後論文読み。
6/08 土	18.0	SBS, R1 START YOUR ENGINE	60.5kg	午前外来普通、午後回診、HTO入力、SMO最終論文の作戦会議す。START YOUR ENGINE... Final Project FAI開始。
6/09 日	6.0	石田ショート	60.8kg	うーん、行きずまる... 。どうしよう。終日論文で悩む。厳しいか...。
6/10 月	6.0	石田ショート	60.6kg	寝不足だが頑張って走った。午前外来平穏、午後MTP fusion、JOANRで遅くなる。
6/11 火	12.0	石田😊	60.8kg	暑くて走りにくい。午前外来平穏、午後回診、論文読み。
6/12 水	6.0	石田ショート	60.4kg	寝不足だが頑張って走った。午前外来平穏、午後回診、論文読み。夕方はZoomと忙しい。清水9-0、鹿島2-1、川崎2-0
6/13 木	18.0	SBS, R1	60.3kg	早めに起きて出勤す。午前外来まったり、午後回診、早めに戻る。
6/14 金	12.0	石田ショート	59.9kg	また60kgを切った。午前回診、午後TKA、JOANR、入力、論文読み。7/10の詳細が決まった。
6/15 土	6.0	石田ショート	59.9kg	今朝も60kg切りである。朝方Hが足イタイ...で寝不足となる。午前外来平穏、午後TKTS、横浜FCす。1-3で😿
6/16 日	10.0	R150	60.5kg	頑張って起きて走った。午前家事、論文読み。午後TKTS発券、新潟本購入、宿探し。
6/17 月	22.0	丸子😊	61.1kg	気温が高く重い走りである。午前外来普通、午後HTO、JOANRで遅くなる。
6/18 火	0.0	大雨のため休み	61,0kg	朝から大雨のためバス停送迎後、早めに出勤す。午前外来割と盛況でイラつく。午後回診、早めに戻る。
6/19 水	15.0	長沼大橋	60.5kg	気温が高くつらい。午前外来45名弱、午後回診、論文読み。
6/20 木	18.0	SBS, R1	61.0kg	昨日は良く寝れて体調は復活す。午前外来盛況、43名?、救急車襲来、THAゲト。午後作図、処置、回診、入力で大変遅くなる。
6/21 金	12.0	石田	60.4kg	東海地方が入梅した。午前抜釘、午後TKA、JOANRと忙しい。
6/22 土	6.0	石田ショート	60.4kg	早めに起きて短めに走る。午前外来まったり、午後早めに戻って休む。
6/23 日	0.0	大雨のため休み😊	?	大雨のためお休みす。終日論文読みす。エスパ1-3、万事休す。やる気せん。
6/24 月	0.0	お疲れ休み😊	62.0kg	朝から猛暑、外来は平穏であった。午後SMO/AAで遅くなる。ケニーと大友選手がオレンジバイクスへ移籍。
6/25 火	0.0	夜更かし休み	?	昨晩23時半帰宅ためお休みす。午前外来普通、午後ばね退治、論文。
6/26 水	15.0	長沼大橋	60.2kg	午前外来普通、TKAゲト。午後回診、入力、早めに戻ってワルンタカーニバル。
6/27 木	18.0	SBS, R1	60.2kg	比較的涼しくて走りやすい。午前外来普通、午後回診、coding、医局会。
6/28 金	6.0	石田ショート	60.8kg	大雨で短めに走る。午前回診、午後論文読み、銀行。線状降水帯発生... 。
6/29 土	18.0	SBS, R1	60.2kg	曇って気温が低く走りやすい。午前外来普通、午後ANTLS TKTS、早めに戻る。
6/30 日	10.0	R150	61.0kg	朝早起きして頑張って走った。午前午後と当番日、大物ゲトす。夜はお勉強す。
走行距離	301.0  km