月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 水	15.0	長沼大橋	60.8kg	5月が始まった。午前外来盛況、午後回診、レセ、論文読み。疲れが取れない...。
5/02 木	18.0	SBS, R1	60.8kg	昨日はゆっくりと休んで調子はよい。午前外来盛況、40名超、午後回診、GW準備。恐るべしDP! 5/3メイン3F 4,200→4,800、2,100→2,400(+2,100)。5/11メインSS 5,000→9,000、2,000→3,600(+7,200)。
5/03 金	0.0	豊田市→三河安城	?	4:30起床、豊田市へ。途中長篠城址に立ち寄る。19:00名古屋vs 神戸、その後三河安城へ。0-2で敗退す。23時ホテル着す。
5/04 土	0.0	三河安城→蒲郡→静岡	?	生命の海科学館、竹島とGWを満喫す。静岡に戻って画像の整理す。
5/05 日	10.0	R150	61.5kg	お疲れ気味だが頑張って走った。午前家事、車輪整理、午後すみやSBS→呉服町へ。
5/06 月	15.0	R150、高松南公園周回😊	61.8kg	R & Kと一緒に自転車走す。午前家事、まったり、午後ドリプラで吹奏楽フェスタへ。清水3-0で群馬に勝利す。
5/07 火	6.0	石田ショート	62.1kg	ゆっくりと休めたが脚に疲労感は残る。午前大雨のため患者さんは少ない。午後回診、論文読み。
5/08 水	15.0	長沼大橋	61.3kg	疲労感は残る。午前外来50名弱、14時半終了。午後回診、論文読み。
5/09 木	6.0	石田ショート 東名リニューアル工事	61.8kg	東名リニューアル工事が始まった。電車通勤、大変じゃ。午前外来盛況、急患入院あり。午後回診、入力で遅くなる。
5/10 金	6.0	石田ショート 東名リニューアル工事	61.8kg	今朝も短めに走って出勤す。午前前腕ORIF、午後疣取り。夕方は早めに戻って明日の準備す。
5/11 土	6.0	石田ショート ACL Final	60.8kg	寝不足でフラフラだが頑張って走る。午前外来少々、等々力→日産スタジアムへ。プレゼントはピンバッジであった。清水4-0、川崎F 3-0、横浜FM 2-1でご満悦。
5/12 日	10.0	石田界隈、ふれあい公園	61.1kg	朝はゆっくりと起きてふれあい公園でサッカー相手。その後軽く走って足虎更新作業す。藤枝1-0、鹿島3-3。
5/13 月	0.0	大雨のためお休み😊	?	朝から大雨で早めに車で出勤す。午前患者さん多し、午後ベイチケ、論文読み。
5/14 火	6.0	石田ショート	61.0kg	午前外来平穏、午後回診、論文読み。まったりしすぎる。スマートEX設定がようやくできた。
5/15 水	6.0	石田ショート	60.8kg	体調はまあまあである。午前外来普通、いい感じに関節Ptは来る。午後MT、回診、論文読み。
5/16 木	6.0	石田ショート	60.8kg	体調はよい。電車遅延で車出勤す。渋滞はなさそうだが... 。午前外来盛況、午後MT、貯血、回診、電車で戻る。
5/17 金	6.0	石田ショート	60.8kg	電車通勤は本日で終わり? 午前回診、午後THA、JOANR、お帰りはマイカーで。
5/18 土	6.0	石田ショート	60.9kg	本日よりマイカー出勤再開。午前外来閑散、午後HTO作図、入力。清水0-2.... 。
5/19 日	10.0	R150	61.4kg	朝早めに起きて走る。午前セノバでゴジラ/コング、午後磐田vs 浦和のTV観戦。
5/20 月	6.0	石田ショート😊	62.1kg	朝から大雨だったが頑張って走った。午前外来平穏、午後コロナ対応... 😿
5/21 火	12.0	石田	60.7kg	みどさん48歳オメデトさん。午前外来いい感じ、TKAゲト。午後回診、論文読み、迷惑メール対策。
5/22 水	0.0	UFJ騒動	?	カード不正使用、その後のメール対応で忙しい。
5/23 木	12.0	SBS, R1	60.3kg	久し振りにしっかりと走った。午前外来閑散? 急患入院あり。午後データ整理、回診、夕方は医局会。
5/24 金	0.0	咽頭痛でお休み	60.8kg	咽頭痛が続くためお休み。午前SMO/desis、午後事後処理で遅くなる。Outlookがスタンバイした。
5/25 土	6.0	石田ショート	60.9kg	午前外来閑散、午後ギプス巻き、回診、早めに戻って知事選す。夜は散髪×3で。
5/26 日	10.0	R150	60.0kg	マリは1-5で敗戦す。あさはゆっくり目に起きて走る。午前家事、昼前からエスパル観戦す。2-1の勝利に家族ともども満喫す。
5/27 月	6.0	石田ショート	60.5kg	朝は短めに走る。日焼けでお疲れ気味である。午前新患多し、午後回診、夜はアピタへ。
5/28 火	0.0	大雨のためお休み	?	大雨のためお休みし、早めに出勤す。予想に反して外来が多い。午前45名超、午後は回診、論文読み。
5/29 水	15.0	長沼大橋	59.8kg	60kgを切ってしまった。顔はガリガリ、ズボンは緩い。午前外来盛況、午後回診、夕方はTKTSす。JCR年会費をクレカ決済す。
5/30 木	18.0	SBS, R1	59.8kg	気温が高い。病み上がりもあってキツイ。午前外来普通、MT、回診後、銀行巡りへ。
5/31 金	6.0	石田ショート😊	61.0kg	朝から冷たい雨である。午前回診、メール対応、午後THA、JOANRで遅くなる。帰宅した際に急に腹痛が出る。その後回復し、😊。
走行距離	238.0  km