MYGA  
地域 : 静岡    年齢 :
一言 : 
12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7)          12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7)          12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7)          12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7)
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 木 18.0   SBS, R1
60.8kg
体調はまずまずよい。午前外来平穏、早めに帰宅す。夕方はみどりの窓口で鳥栖チケ購入す。
6/02 金 0.0   大雨警報
?
台風2号接近で送迎係となる。午前疣取り、午後回診、夕方はみどりの窓口へ。
6/03 土 0.0   台風2号
?
台風2号の影響を危惧し、5時50分に自宅を出た。掛川バイパス通行止めであったがなんとか無事に35分で着いた。昨年の15号の教訓が効いたようだ。ankle fusionゲト、午後入力し帰宅す。
6/04 日 10.0   R150
60.8kg
気温は高いが頑張って走った。午前統一テスト送迎。VFKチケゲト。午後すき家、ケーズデンキ。
6/05 月 22.0   丸子
61.1kg
比較的涼しくて走りやすいが、左ひざの違和感は続く。午前外来普通、午後回診。
6/06 火 12.0   石田
61.0kg
曇りで走りやすい。午前外来いい感じ。午後回診、サイハブで論文ゲト。
6/07 水 15.0   長沼大橋
60.2kg
今朝は暑い。左膝の違和感が続く。午前外来平穏、午後回診、論文読み。We are pleased to inform you... ついにAcceptされた...初投稿から1年弱、長かった。
6/08 木 18.0   SBS, R1
60.8kg
だるさが残る。午前外来盛況、午後論文読み、offprint文言検索、早めに帰宅す。夜はCC BY-NC JCRで忙しい。
6/09 金 0.0   大雨のためお休み
?
台風3号?の影響で朝から大雨、練習をお休みし送迎係りとなる。午後THA revision、JOANR。
6/10 土 10.0   R150
60.4kg
夜間咳喘息で苦しかった。早めに起きて短めに走る。寝不足でややつらい。午前外来普通、午後中部横断道でVFKへ。夜Pre-proofed articleがネットにupされている。
6/11 日 0.0   VFK APA甲府南
?
朝から雨である。車を早めに小瀬総合運動公園に移動し、11時にチェックアウトする。ORCIDが更新されている。
6/12 月 0.0   疲労困憊で走れず
62.1kg
週末の疲れが残って走れず。外来も気分が乗らずイマイチであった。午後距腿関節固定術で遅くなる。
6/13 火 6.0   石田ショート
61.2kg
昨晩夜更かしのため短めに走る。体調はまずまずよい。午前外来平穏すぎる...。夜はアピタへ。
6/14 水 15.0   長沼大橋😊
60.4kg
気温が高いがまずまずである。午前外来閑散、午後回診、論文読み。
6/15 木 6.0   石田ショート
61.0kg
昨晩お疲れのため短めに走る。午前久し振りに外来盛況、Akin/DLMOゲト。午後入力、回診、浦和の準備。
6/16 金 12.0   石田
60.4kg
暑いが頑張って走った。午前回診、午後緊急ばねOP、論文読み。夕方にproofが届き、修正、送信す。
6/17 土 6.0   石田ショート
61.4kg
昨晩夜更かしのため短めに走る。午前外来盛況、午後回診、早めに戻る。Rは私立中学校フェアへ。
6/18 日 12.0   SBS, インター通り、R150
60.4kg
早めにおきて走り、9時50分前にさわやかに順番取り。4人中3番目であった。10時45分開店、5人で7,100円ちょいなり。午後論文読み、広島学会の準備。
6/19 月 10.0   R150
61.8kg
早めに起きて走る。午前コロナ対応、外来、午後回診。
6/20 火 12.0   石田😊
60.8kg
体調はまずまずよい。午前外来平穏、午後回診、浦和の心の準備す。
6/21 水 15.0   長沼大橋
60.2kg
体調はまずまずよい。最近外来が落ち着きすぎている。午後回診、論文読み。夜corrected proofとなる、嬉しい。
6/22 木 18.0   SBS, R1
60.2kg
体調はまずまず良い。午前外来爆裂、60名弱、急患もあり。午後回診、自宅で浦和とJSOAの準備。夜は足虎更新作業で夜更かしとなる。
6/23 金 6.0   石田ショート
61.0kg
寝坊したため短めに走る。午前回診、午後GCT切除、夕方はKSMボンチョとマウスを購入す。
6/24 土 10.0   R150
60.2kg
気温が高いが気分はよい。朝早めに起きて電車通勤、午前外来平穏、回診後、埼スタへGo。浦和 vs 川崎は1-1で痛み分け。23時前にプラザホテル浦和にチェックインする。子供と初めての午前様。
6/25 日 0.0   静岡に戻る
?
RED VOLTAGEで散財す。早めに静岡に戻り、学会の準備に取り掛かる。
6/26 月 6.0   石田ショート😊
62.2kg
疲労感が残るため短めに走った。午前外来まずまず、午後回診、夕方は学会の準備に取り掛かる。
6/27 火 6.0   石田ショート
60.7kg
午前外来爆裂、TKA、DLMOゲト。午後緊急ばね退治、学会の最終準備す。
6/28 水 0.0   広島に移動
?
6時42分発のひかりで広島へ。チェックイン後マツダSへ、C vs BS 6-2、雨も降られずに楽しめた。
6/29 木 0.0   JSOA1日目
?
あさイチに受付、講演をみっちりと聴いた。夕方は宮島に足を伸ばす。雨に降られたが世界文化遺産を堪能できた。MRCR IF 0.8!
6/30 金 0.0   JSOA2日目
?
JSOA2日目。朝からきつい雨で残念ながら走れず。ゆっくりと朝食を楽しみ、戦艦大和へ。
走行距離 245.0  km