月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 火	12.0	石田	61.5kg	今朝も寒い。急に体が軽くなった感じである。午前外来平穏、TKAはドタキャン。午後回診、論文読み。
12/02 水	15.0	長沼大橋	61.4kg	外来多忙、急患襲来、レセプトで離院が遅くなる。
12/03 木	6.0	石田ショート	62.1kg	寝坊したため短めに走る。午前外来爆裂、急患入院あり。午後ankle ORIF、JOANRで遅くなる。本当は半ドンなはずなのに。
12/04 金	6.0	石田ショート	?	夜更かししたが頑張って起きて走った。体調、気力はよい。午前回診、casting、午後TKA、JOANRで遅くなる。毎日毎日手術で嬉しい悲鳴である。
12/05 土	18.0	SBS, R1	62.4kg	久し振りの雨模様である。午前外来盛況、42名。午後回診、レセプトで遅くなる。
12/06 日	6.0	石田	?	寝坊したため短めに走った。午前家事、午後アピタでティファールを購入しに行く。その後は自宅でまったりと過ごす。
12/07 月	22.0	丸子	62.2kg	気温低く、体は軽い。福岡国際の興奮もありいい感じで走れた。午前外来盛況、午後踵骨ORIFで遅くなる。
12/08 火	12.0	石田	61.9kg	体調はよい。午前外来爆裂、TKAゲト、夕方までかかる。コロナさえなければ... 。
12/09 水	6.0	石田ショート	61.5kg	昨晩夜更かしのため短めに走った。午前外来平穏、若干減ってきたか。夕方はWebExでP社さんと面談す。これもお仕事。
12/10 木	18.0		61.5kg	気温が下がってきて体も軽くなっている。午前外来普通、THAゲト。午後回診、AO本、夕方はホンダさんへ。
12/11 金	12.0		62.1kg	腰痛も落ち着き気分よく走れる。午前回診、午後TKA、JOANRと忙しい。
12/12 土	18.0		62kg	久し振りの雨天である。午前外来まずまず、午後回診、保険書類作成す。
12/13 日	10.0		61.8kg	久し振りの良い天気の気がする。午前家事、午後から島田ゆめみらいパークに遊びに行く。早めに戻って自宅でまったりと過ごす。
12/14 月	22.0		62.5kg	気温が急激に下がって真冬という感じになった。手袋も真冬仕様となった。午前外来爆裂、HTOとTHAゲト。午後抜釘、その後入力で遅くなる。
12/15 火	6.0		62.5kg	朝からマリナートのため短めに走る。帰りはバイパス、微妙に込んでいて失敗した感じがする。早めに戻りまったりと過ごす。
12/16 水	15.0		62kg	超寒い... 。こんなに寒いのは久し振りである。午前外来爆裂、午後回診、入力と忙しい。
12/17 木	18.0		62.3kg	今朝も千切れるくらい寒い。が、走りのほうは調子がよい。午前62名、午後回診、医局会で遅くなる。やれやれ。
12/18 金	12.0		62kg	昨日よりかは風が弱く、暖かい。午前回診、CTSお勉強。午後ditto。
12/19 土	18.0		62kg	今朝は風がなく、寒くない。が北陸、東北はドカ雪で気の毒である。午前外来盛況、SMOゲト。午後回診、入力で遅くなる。
12/20 日	10.0		62.1kg	早めに起きて走る。午前梅ヶ島、午後ビック、その後早めに戻ってお勉強す。防府はサブ10の良い結果だった模様。
12/21 月	6.0		62.8kg	寝坊したため短めに走る。午前外来いい感じ、SHF襲来。午後回診、入力で遅くなる。
12/22 火	6.0		62kg	またまた寝坊したため短めに走る。ドクターSのせいだと思われる。3か月間の短いお付き合い、これからは関わらないよう、逃げましょう。午前外来盛況、THAゲト。午後EPRで遅くなる。
12/23 水	15.0	長沼大橋	61.6kg	手術明けであるが気分よく調子はよい。またまた優秀職員でご褒美をいただいた。午前55名、急患も多い。午後回診、面談、夕方は銀行巡り。
12/24 木	18.0		62.1kg	曇りで放射冷却が少ない。体調は非常によい。午前外来盛況、60名弱。午後回診、その後メリクリ。
12/25 金	12.0		63kg	今朝も曇りで寒くはない。DX日輪刀で出勤が... 。午前疣取り、午後ばね退治、夕方は論文読みでJOANR。
12/26 土	18.0		61.6kg	今朝も放射冷却は強くはない。よく休めたので体調はよい。午前外来急患入院あり、午後回診、入力で遅くなる。
12/27 日	22.0	安倍川橋	61.6kg	早めに起きて久し振りに安倍川沿いに出た。大変であったがやっぱり気持ちはよい。午前大掃除、午後はまったりと過ごす。
12/28 月	22.0	丸子	62.1kg	久し振りの小雨である。気分よく走れた。仕事納めだが、外来は忙しい。午後ばね指×2、明日も多分大変であろう。
12/29 火	12.0	石田	61.9kg	年内最後の出勤日、気合で走った。午前外来55名、特に急患もなく2020年が終わる。午後回診、論文読み、帰宅。
12/30 水	15.0	長沼大橋	61.3kg	久し振りの本格的な雨である。厚着をしたら走りにくかった。午前写真整理、午後アピタとまったりと過ごす。
12/31 木	22.0	安倍川橋	?	久し振りに安倍川に出た。大会がないせいか、若干体重が増えている。距離が若干長いせいか、筋肉痛となった。午後からエンチョーに年末の買い出しに行った。
走行距離	430.0  km