MYGA
地域 : 静岡
年齢 :
一言 :
一言 :
12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7) 12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7) 12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7) 12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7)
2020/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
6/01 月 | 22.0 | 丸子 |
61.5kg |
体調はよいがマスクで暑い。午前50名超え、午後回診、夕方は戸籍謄本。 |
6/02 火 | 12.0 | 石田 |
61,5kg |
徐々に暑苦しくなってきた。午前外来普通、SHF襲来、午後面談、レセプトで遅くなる。 |
6/03 水 | 15.0 | 長沼大橋 |
60.8kg |
蒸し暑い。体重も減ってがりがりに。午前外来爆裂、午後緊急γネイル、JOANRで遅くなる。 |
6/04 木 | 18.0 | SBS, R1 |
60.5kg |
暑くて気が滅入る。午前外来48名、午後ひまわりさんが来院される。めちゃ遅くなる、ふぅー。 |
6/05 金 | 12.0 | 石田 |
61.5kg |
気分はよいが疲労で足は重い。午前ひまわり法、午後はTHA、JOANRで遅くなる。 |
6/06 土 | 6.0 | 石田ショート |
61.8kg |
疲れが溜まっているので短めに済ませた。午前外来平穏、HTOゲト。午後回診、銀行、HODAKA。 |
6/07 日 | 10.0 | R150 |
61.8kg |
当番日のため短めに走った。18名... コロナ禍のため少ないのか。がSHF×2で悪くはない。 |
6/08 月 | 22.0 | 丸子 |
61.8kg |
気温が上がって暑い。午前外来平穏、午後CCHS、EPRで遅くなる。 |
6/09 火 | 6.0 | 石田ショート |
61.4kg |
眠すぎて朝起きれず。ちょこっと走って出勤す。午前外来50名弱、午後回診、早めに休む。13連勤、もう限界。 コロナAb negative... 。 |
6/10 水 | 15.0 | 長沼大橋 |
61.4kg |
寝坊した、小僧... が。午前外来盛況、50名超。午後回診、食洗器完成。そろそろ梅雨入りか。 |
6/11 木 | 18.0 | 長沼大橋 |
61.1kg |
小雨の中を走る、雨天走は何か月ぶり? 午前雨の影響で新患少なし。午後回診、JOA online学会に参加す。 |
6/12 金 | 12.0 | 石田 |
61.2kg |
雨上がりで蒸し暑い。新マスクもキツク息苦しい。午前午前回診、午後THA、JOANR、JOAで遅くなる。 JOAはシステムトラブルが続き、イマイチな感じ。 |
6/13 土 | 18.0 | SBS, R1 |
60.8kg |
蒸し暑い... 。やはりマスクをして走ると異様に熱い。午前外来普通、午後回診、足虎、JOA。 |
6/14 日 | 5.0 | 東名高速 |
62kg |
雨が降り出しあえなく終わりにした。その後セレンベビーでおりこうさんのおやつ、終日まったりと過ごす。JOAonline学会にどっぷりと浸かる。 |
6/15 月 | 22.0 | 丸子 |
61.8kg |
マスクが暑すぎる。午前外来爆裂、50名弱。午後DLMO、Nextra、その後JOANRで遅くなる。チーチが出たようだ。 |
6/16 火 | 12.0 | 石田 |
61.1kg |
午前外来普通、救急車来院、振り回される。午後DTOで遅くなる。 |
6/17 水 | 6.0 | 石田ショート |
60.8kg |
寝不足のため短めに走る。午前外来60名弱、15時終了。午後回診、入力、JOA。 |
6/18 木 | 18.0 | SBS, R1 |
61.1kg |
今朝は少し涼しい。気分、体調とも良好である。午前外来、午後貯血、MT、急患対応で遅くなる。 |
6/19 金 | 0.0 | 大雨休み |
? |
大雨のためお休みとした。朝からバス停、早朝出勤、午前HTO、午後回診、JOA。夕方SHF襲来、離院が遅くなる。 |
6/20 土 | 18.0 | SBS, R1 |
61.kg |
気温が上がって暑くなった。午前外来まったり、早めに戻る。夕方は公園で石、葉っぱ拾い。夕方はJOA。 |
6/21 日 | 10.0 | R150 |
60.5kg |
晴れて気温が高い。走りは重い。午前ヤマダで布団クリーナー、午後はHODAKAでマキタ掃除機の購入をする。 |
6/22 月 | 0.0 | 雨のためお休み |
? |
朝から強めの雨だったためお休みとした。朝バス停、その後早めの回診。午前外来盛況45名、午後人工骨頭、TKAゲト、などなどで遅くなる。 |
6/23 火 | 12.0 | 石田 |
61.5kg |
体調は普通、眠気はある。午前外来まったり、午後ECTR、JOA、骨折学会。 |
6/24 水 | 15.0 | 長沼大橋 |
60.8kg |
晴れて今朝も暑い。心地よい疲労感がある。午前外来盛況、50名弱、午後回診、JOA、Webex... そろそろ面談も整理したい。 |
6/25 木 | 18.0 | SBS, R1 |
61.1kg |
初めは強い雨だったが徐々に止んで暑くなる。午前外来62名、午後MT、貯血、回診で遅くなる。夕方はJOA。 |
6/26 金 | 12.0 | 石田 |
60.9kg |
蒸し暑い。午前回診大変、午後TKA、JOANRで遅くなる。 |
6/27 土 | 18.0 | SBS, R1 |
60.8kg |
暑いが気分よくはしれた。外来は普通、TKAゲト。午後作図、回診、入力で遅くなる。 |
6/28 日 | 6.0 | 石田ショート |
61.8kg |
大雨の中果敢に走った。午前家事、JOA、午後は公園でcyclingす。 |
6/29 月 | 22.0 | 丸子 |
61.5kg |
気温が高く暑い。午前外来盛況、午後King、医局会、JOANR。 |
6/30 火 | 12.0 | 石田 |
61.8kg |
雨に降られずに済んだ。午前外来普通、がSHF襲来、午後ばねさん。回診、入力、Webで遅くなる。やれやれ。 |
走行距離 | 392.0 km |