月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	15.0	長沼大橋	62.9kg, 8.2%	気温がやや高めだが、薄着で対応する。調子はまずまず良い状態が続く。午前外来なぜか閑散、午後論文書き。Most Read Rank 5thに陥落、もう少しで圏外か。
2/02 木	18.0	SBS, R1	62.9%, 8.2%	昨晩夜更かししたとこもあり、短めに走った。強風で気温がまた下がっているようだ。週末は前線の通過で雨なのか? 午後論文後、別大の準備を始める。
2/03 金	12.0	石田	62.3kg, 7.7%	今シーズン最後の練習か。別大に向けてなんとかよい状態ができたようだ。午前回診、午後論文書き。その後鬼は外、福は内。
2/04 土	0.0	別府に移動	?	6時22分のこだまで羽田から大分空港経由で別府に入る。受付を済ませて早めに休む。 RevisionがWith Editorになっている。
2/05 日	45.0	別大マラソン(3時間15分47秒)	?	気温13℃とまずまずのコンディションであった。21:47-21:40(43:28)-21:45(1:5:14)-22:02(1:27:17)-22:27(1:49:44)-23:04(2:12:48)-24:09(2:36:58)-26:35(3:03:33)-12:15(3:15:47).防府マラソンの結果をかろうじて上回り、今季ベスト記録となったのがせめての幸いであった。目標の3時間8分には遠く及ばす、やはり二兎を追うことの難しさを痛感した。
2/06 月	0.0	お疲れ休み	?	酷い筋肉痛である。が、幸い故障個所はなさそうである。午前外来多忙、γネイルもゲトと忙しい。来シーズンに向けて動き出す。 投稿後、21週が経過す。
2/07 火	12.0	石田	64.4kg, 7.7%	全身筋肉痛である。いつもより10分ほど余計にかかった。午前外来閑散、寒いとどうしようもない。午後抜釘、γネイルと忙しい。
2/08 水	15.0	長沼大橋	63.8kg, 7.8%	まだ筋肉痛が続き、5分は通常より時間がかかる。幸い大きな故障もなくシーズンを終えられたことがよかった。午前外来やはり閑散、寒いと厳しい。午後論文読み、書きで忙しい。
2/09 木	17.0	SBS, R1	62.6kg	まだまだマラソンの影響が残る走りである。午前外来少な目、午後まるせい振り込み、ホンダで車の点検と忙しい。
2/10 金	12.0	石田	62.8kg, 7.8%	筋肉痛は大分よくなってきたようだ。今朝は大変寒く山々が雪化粧している。午前回診、その後終日論文書きで忙しい。
2/11 土	22.0	安倍川橋	62.8kg, 7.8%	氷点下と寒い朝である。6時に出発し、筋肉痛が残る中気合で走る。終日日当直で缶詰状態だが、論文作成が進む進む。
2/12 日	0.0	当直明け休み	?	終日の日当直で精神的に疲れた。早めに戻って自転車でGO。
2/13 月	0.0	凹んでサボリ	?	気分的に凹んでいるのでお休みとした。午前外来少な目、午後回診、中部整災より招待講演のお誘いが来て驚く。
2/14 火	0.0
2/15 水	15.0	長沼大橋	61.8kg, ?	なぜにこんなに軽い? 昔を思えば信じられないほど痩せている... がマラソンの結果は出ない。午前外来、午後論文書き書きで忙しい。 Under Reviewになっとる!
2/16 木	6.0	凹んで寝坊、石田のみ	62.3kg, 7.8%	凹んで寝坊した。なんとか走って外来へ、なぜか患者さんは非常に多い。午後SL後、自宅で確定申告す。
2/17 金	12.0	石田	62kg, 7.2%	春一番の到来か、暖かい。Medial double open wedge osteotomyの件で頭がいっぱいである。午前両下腿抜釘、午後腫瘍切除、夕方はアクトで足の外科新年会。
2/18 土	0.0	夜更かし休み	?	昨晩夜更かししたためお休み。浜松で食事会なら仕方ないか。午前外来新患多し、病棟患者さんは幸い落ち着いている。
2/19 日	0.0	確定申告休み	?	昨晩は確定申告で遅くなり朝は起きれず。仕方ないか。午前バザー、午後郵便局、お買い物。
2/20 月	22.0	丸子	63.8kg, 8.6%	気温が上がるも風が強く、走りやすい。最近花粉症の内服を始めたので眠くて仕方がない。午前外来普通、午後THAで遅くなる。 投稿後、23週が経過する。音沙汰なし。
2/21 火	12.0	石田	62.6kg, 8.6%	大雨のあと片付けで時間がかかる。午前外来閑散、午後論文読み。またMPOが中国人に引用された、ありがたい。
2/22 水	15.0	長沼大橋	62.4kg, 7.8%	今朝は寒い。口がこわばり、手はちぎれそうだ。午前外来閑散、午後論文読み。週末の手術で頭がいっぱいである。
2/23 木	0.0	大雨のためお休み	?	滝雨のためお休みとした。雨の割には外来は盛況、午後散髪と明日の手術の準備。雨漏り? かなり凹む。
2/24 金	12.0	石田	6?kg	頭は今日の手術でいっぱい、朝9時半からmedial double osteotomyで5時間近くかかる、上手くいったぞ。夜遅くまでデジカメデータの取り込みで大変。
2/25 土	6.0	石田ショート	63.4kg, 9%	6時に起床し、短めに走る。眠いが気分は良い。午前まったり外来、その後実家にGo !
2/26 日	0.0	お久しぶり	?	短い時間であったが楽しくも有意義な時間を過ごせた。2日間で500kmを走破、疲れた。
2/27 月	10.0	R150	63.8kg, ?	クラリチンで眠い、朝起きるのが大変である。午前いい感じに外来、午後データ整理、論文読み、夕方銀行巡り。 投稿後、24週が経過する。Under Review (Revision)で変わらず6か月が経過す。
2/28 火	12.0	石田	62.1kg, ?	北風が強く、寒く感じる朝である。午前閑散、午後創外固定学会の準備で忙しい。夕方は銀行巡り。 ついに本日Most Read Rank 5から陥落した。足掛け1年2か月以上本当によく頑張った、みなさんに感謝感謝である。
走行距離	290.0  km