月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 火	6.0	石田ショート	63.3kg, 12%	昨晩夜更かしのため、短めに走る。またもやリバースさん、今後が心配だ。やっと12月8日から作り続けてきたスライドが完成、最終調節を行う。体調はまずまずか。
3/02 水	15.0	長沼大橋	62.7kg, 12%	気温1度と寒い朝である。走りの方はまずまずだが、マラソンを完走する状態ではないので週末の静岡マラソンはDNSとした。チップを郵送で返送した。午前外来閑散、午後TKAで遅くなる。 夜間38度台のまたもや熱発でゾクゾクす。なかなか治らんなぁ。
3/03 木	0.0	休み	?	昨晩体調不良でお休みす。週末の岐阜講演会、月末のAPOAの準備で忙しい。外来閑散、TKA患者さんも落ち着いている。
3/04 金	17.0	石田 長良通り	62.5kg, 12%	4時半起床、気合で走る。気分、体調も良く岐阜に向かう。午前回診、昼前より静岡から岐阜羽島、岐阜グランドホテルへ。 919(526/216/177)
3/05 土	7.0	高橋尚子ロード	?	薄曇りの中、高橋尚子ロードを走った。思ったより短い?その後緊張から来る疲れでホテルで2度。昼過ぎから岐阜大学で講演会。その後3人で食事会、大変緊張したが充実した時間であった。 926(528/220/178)
3/06 日	0.0	静岡マラソンDNS	?	心労、二日酔いでマラソンは当然無理。終日ゴロゴロと過ごす。午後から一念発起して焼津のイオンに出かける。
3/07 月	0.0	咳嗽休み	?	雨振りと咳嗽が続くためお休みとした。MDMさんがサブスリーを達成、自分も頑張らなくては。午前爆裂外来、閑散外来が続いていたため最後まで切れず、OP直前まで外来。午後HTO抜釘、夕方組長会で早目に帰る。
3/08 火	12.0	石田	62.5kg, 12%	気温高し。薄着で走るも暑くてたまらん。午前爆裂外来、昼過ぎから弁護士と2時間も面談す。午後回診、スライド、ポスター作り。
3/09 水	0.0	心労休み	?	さすがに昨日凹まされたので起きれず。精神的に強くならなければ。温かくなり明らかに外来患者さんが増えた。えがった。午後スライド、ポスター作りに励む。 957(556/221/180) 1272(556/315/221/180)
3/10 木	0.0	夜更かし休み	?	APOAポスター作りが佳境となり走れず。外来いい感じ、午後ポスターPDFを完成させ、ネットで業者さんい送信。畳めるポスターを試す。
3/11 金	12.0	石田	61.8kg, 13%	気温がぐっと下がり走りよい。ポスター注文が済んだため、気分も上場。午前回診、APOA準備、午後ditto、夕方から当直へ。 1277(559/316/221/181)
3/12 土	0.0	当直明け休み	?	平穏な当直でぐっすりと休めた。夜はMI6を堪能できた、アメリカにはかなわんなぁ〜。午前外来、午後実家へGo。 1280(561/317/221/181)
3/13 日	0.0	サボリ	?	実家でまったり。楽しい時間を過ごせたと思ったのだが...。
3/14 月	0.0	サボリ	?	時が経っても相変わらずの器の小ささ、懐の狭さは... 。午前普通に外来、午後回診、Win 10更新作業。勝手に更新しやがった。
3/15 火	0.0	サボリ	?	ここまでくるとどうしようもない。明日から頑張る。幸い患者さんが多く、助かる。HTOもゲト。午後陸連登録、メルボルン準備。 1283(564/317/221/181)
3/16 水	15.0	長沼大橋	61.7kg, 13%	久し振りに走ると体力の衰えを感じる。最近新患が多い。APOAポスターが到着、夕方オーストラリアの予習。 1291(570/319/221/181)
3/17 木	22.0	安倍川橋	61.5kg, 13%	体力低下を痛感する。やはり数日休むと、元に戻すのに大変だ。午前まったり外来、午後メルボルン予習、帰宅して準備。
3/18 金	12.0	石田	61.9kg, 12%	春のいでたちで走る。脚が重く、気分が重い。午前ECTR、回診、患者さんが落ち着いていて助かる。午後メルボルン予習、Oプラグ購入。
3/19 土	0.0	サボリ	?	メンタルの問題で休み。午前大雨、外来は新患多し。午後お勉強、メルボルン準備。SICOTに入会するか迷っている... 1298(576/320/221/181)
3/20 日	0.0	自宅でヒッキー	?	朝から自宅でヒッキーとなる。これも協力の一環なので仕方なし。さえない日々が続く。SICOTどうすんべ。←入会しちゃった。
3/21 月	0.0	腰痛休み	?	腰痛で休み、さえない日々が続く。Daily checkは本日で最後とする。午後メガ、お買い物へ。 1317(590/323/221/183)
3/22 火	12.0	石田	忘れた!	久し振りに走った。気持ちがいい。目標に向かって頑張りたい。午前いい感じに外来、午後回診、統計データ取り、メルボルンお勉強。ついに準備が整った!
3/23 水	15.0	長沼大橋	62.1kg, 12%	気温が下がり、いい感じである。気分もよく快調な走りであった。午前いい感じに外来、午後あの日。 1331(601/324/222/183) Most Readより陥落
3/24 木	22.0	安倍川橋(13分48秒)	62kg, 13%	久し振りのアタック走、気温も低くコンディションは良かったがやはりタイムは伸びず。継続的な練習の大切さを痛感する。午前普通に外来、午後回診、メルボルンの荷造り。 1339(607/327/222/183) Most Read Rank 4thに復活
3/25 金	12.0	石田	62.5kg, 11%	気温が5度と冬のいでたちで走る。軽い咽頭痛も変わらず、調子はまずまず良い。終日あの日読みとメルボルン準備。 1344(611/327/223/183)
3/26 土	22.0	安倍川橋	62.5kg, 13%	気温も低く、調子は上々となる。幸いメルボルンへの準備も整い、気分よく出発できそうだ。午前爆裂外来、なにもこんな時に来なくても... 午後データ整理、出発準備、最後の組長会、回覧作業。 あの日を読破す。思いは複雑である...
3/27 日	27.0	安西橋	忘れた	久し振りの安西橋である。練習を再開した疲労感が脚に残り、重い走りである。まだとてもレースをできる状態ではない。最終出発準備の後、こいのぼり、買い物へ。 1349(614/329/223/183) Most Read Rank 4で頑張っている
3/28 月	0.0	雷注意報で休み	?	朝からゴロゴロとさすがに怖いので、敢え無く中止とした。疲労が溜まっていたので良かったかもしれない。午前出発直前チェック、午後羽田からシドニー経由でメルボルンへ。 1353(617/330/223/183) もうこれ以上数字にこだわるのはやめよう。4月から生まれ変われますように。 では、行ってきます。
3/29 火	0.0	DAY 1	?	Registration、ポスター貼り、Welcome reception、クラウン・プラザホテル散策。
3/30 水	7.0	DAY 2 (メルボルンパーク)	?	全豪オープンで有名なメルボルンパークとヤラ川沿いを走った。途中、大をしてスッキリする。Opening ceremony、Road trauma in Australia、JBJS symposium。フランダース・ストリート駅、DFOでお買い物。
3/31 木	0.0	DAY 3	?	メルボルンセントラル、エンポリウム・メルボルンでお買い物をし、夕方からcongress dinnerへ。23時までシンガポール大学のDr Andrewと拙い英語で歓談す。
走行距離	235.0  km