月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 木	22.0	安倍川橋逆	64.7kg, 15%	雨上がりで気温が高く、体が重い。腰のハリもあり、全体としてはイマイチな印象であった。昨日の大雨で安倍川が季節外れに増水している。午前いい感じに外来、午後は早めに自宅に戻る。丸善に論文校正を依頼す。JFASは１８週目に突入した。
5/02 金	12.0	石田	64.9kg, 15%	気温も上がり体が重く感じる。NB international kindergardenの前を初めて通った。終日暇でJSSFの演題を申し込んだ。
5/03 土	22.0	安倍川橋	?	気合いで起きて安部川沿いを走ったが練習不足で筋肉痛が酷い。大鐘家と見学した後、なぶら市場、御前崎灯台、桜が池を見学しルートインへ。
5/04 日	10.0	池新田、浜岡	?	御前崎市立病院、浜岡砂丘界隈を走った。その後はデンマーク牧場、ばらの丘公園へ行き静岡に戻る。
5/05 月	0.0	疲労と雨のため休み	?	雨のため休んだ。午前住宅ローン繰り上げ返済シュミレーション、excel変換の後自動車税納入、お買いもの。
5/06 火	0.0	目覚まし壊れた!	?	なんとスマホがダウンした。朝から日直でまったりとす、自己嫌悪。日直は踵骨折1名入院、帰りに目覚まし時計をヤマダ電機で購入す。
5/07 水	15.0	長沼大橋	66.6kg, 15%	デブイ! GWゴロゴロしたのと練習不足で体重が増えた。人工骨頭脱臼が襲来、全麻下に徒手整復す。トホホ。JFAS18週6日、ありえねぁー。
5/08 木	22.0	安倍川橋逆	66kg, 15%	安倍川沿いのコースが一新された。シケインありの橋ありのより安全なランニングコースとなり嬉しい。午前いい感じに外来、CWHTOをゲット。午後作図、論文手直しで遅くなる。
5/09 金	12.0	石田	65.8kg, 15%	夜更かしで眠いがなんとか走った。午前回診、午後ばね指、論文最終仕上げ。TKAがまた入った。
5/10 土	22.0	安倍川橋	65.5kg, 15%	疲れが抜けず、走りは重い。午前いい感じに外来、午後貯血、MT。その後JCR教育施設の継続書類を作成す。
5/11 日	10.0	R150	65kg, 14%	寝坊したが気合で走った。麻機遊水地のビオトープ見学、その後ザビックでお買い物を済ます。
5/12 月	0.0	サボリ	?	午前新患多し、サクサクと患者をこなし、午後はBMC MSD作成。
5/13 火	0.0	サボリ	?	サボった。JFASのassit editorよりメールが来た。早速催促してみますと。午前まったり外来、午後HTOで遅くなる。
5/14 水	16.0	長沼大橋	64.5kg, 14%	調子は普通。JFASよりminor revisionの知らせあり!投稿後20週、5か月で半分諦めていたが光明が見えてきた。Metatarsal hemicallotasisが落ち着いたら、一気にreviseしてしまおう。5か月も待たせておいて、revisionが30日きっかりの6月13日までとのこと。JOAがあるので時期的には余裕か。外来爆裂で遅くなる。
5/15 木	22.0	安倍川橋逆	65.5kg, 14%	疲労感は強いが気合で走った。小雨だが蒸し暑い。午前いい感じに外来。午後論文revise、その後はま寿司でまったりす。
5/16 金	12.0	石田	64.5kg, 15%	気温が急上昇しており大変暑い。午前回診、午後論文の手直し、その後当直に突入す。
5/17 土	0.0	当直明け休み	?	24時半まで論文手直し。当直は6時半に死亡確認のみでstable。午前まったり外来、午後再度論文手直しで遅くなる。
5/18 日	0.0	右肘痛で休み	?	原因不明の右肘痛で休んだ。JOAの新幹線予約のため東静岡駅のみどりの窓口、その後マークイズでお買い物。鈴木さん一家とまたハチ合わせた。
5/19 月	22.0	丸子	65.3kg, 15%	右肘痛は改善し、ほぼ普通に使えるようになった。が走ると腰が痛い... 午前普通に外来、午後HTO、論文手直しで遅くなる。
5/20 火	12.0	石田	64.5kg, 15%	暑くて体が重い。午前普通に外来、午後回診、論文作成。平成12年より働いて頂いたK先生が退職されることとなった。長い間お世話になりました。
5/21 水	6.0	石田ショート	65kg, 15%	大雨だったが気合で走った。電車通勤、午前まったり外来、午後事務長と面談、その後新幹線で神戸へ。ホテルに早めにチェックインし、論文の手直しす。
5/22 木	10.0	新神戸	?	三宮から走って新神戸駅まで足を延ばした。午前JOA1日目、午前足関節、足部セッション、ランチョンは膝OAの病態、午後はポスター機械展示を見て早めにホテルに戻って論文校正施行。直美先生に9年ぶりに再会した。ずいぶん立派になったものだ。
5/23 金	0.0	サボった	?	朝8時のセッションに遅刻しないように、朝練はパス。午前みっちりと講演拝聴、熊ちゃんと久し振りの再会、2時間ほど歓談す。その後T先生とも再会し、手術見学に行くことを約束す。大学で施行したLTOの患者が元気とのことで、思わず大きな収穫が得られた。
5/24 土	10.0	北野異人館、広場	?	本日は急坂のオンパレード、車も通れない狭い道を走った。北野は神戸市内が見下ろせる風光明媚な高級住宅街ですが、車が使えず老後は急坂で外出も困難になるのではないかと心配してしまいます。JOA3日目、そろそろ飽きてきた。
5/25 日	10.0	ポートアイランド	?	今朝は逆方面に走る。神戸大橋を渡りポートアイランドへ、懐かしい風景が続いた。今話題の理研神戸もあった。懐かしい出会いも多く、全体的に充実したJOAであった。明日からまた頑張らねば。
5/26 月	6.0	石田ショート	65.8kg, 14%	外来多忙、元の生活に戻れて良かった。午後回診、BMC投稿を無事に済ませる。その後医局会で遅くなる。
5/27 火	12.0	石田	64.8kg, 15%	気合で起きて走った。午前まったり外来、午後難治性TKA、論文reviseで離院が遅くなった。
5/28 水	0.0	サボリ	?	夜更かし、寝不足のためサボった。午前新患多し、午後回診、早めに帰宅す。
5/29 木	22.0	安倍川橋逆(13分44秒)	64.4kg, 14%	蒸し暑いが果敢にアタックしたら約1分落ちのタイムであった。午前いい感じに外来、午後半休で早めに帰宅、散髪、銀行めぐりを行った。BMCから返事が来ない、editor kickは回避したか。
5/30 金	0.0	疲労が抜けずサボリ	?	どうしても疲労が抜けずお休みとした。午前回診、午後デケルバンOP、夕方は銀行めぐり。Editor kickを回避できたかはいまだ不明である。
5/31 土	0.0	寝不足でサボリ	?	寝不足で起きれず。外来は閑散、Nさんの仕事おさめとなった。BMCはinitial assessmentからstatusが変わらない... 少なくともeditor kickは回避したか。
走行距離	307.0  km