月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 水	15.0	長沼	64.9kg, 14%	今朝は気分良く、脚の状態もまずまずであった。午前は普通に外来、午後は新しいPCを開封した。本日より新しいシーズンに向けて気合いを入れなおす。
5/02 木	22.0	安倍川橋	64.7kg, 14%	5月に入ってやたらに朝の気温が低い。久し振りの安倍川はやはり気持がいい。午前まったり外来、午後はWin 8を勉強後、自宅に戻る。DTOO DLMOの経過は良好である。
5/03 金	12.0	石田	?	GW後半戦に突入す。寝坊したがしっかりと走れた。午前西松屋、エンチョー、午後は当直に突入す。
5/04 土	0.0	当直明け休み	?	昨晩はSterben1件のみでよく休めた。回診を終えて、キタムラによって帰宅。2周年を家族で祝う。
5/05 日	25.0	安西橋	63.9kg, ?	寝坊したが気合いで走りに。気温も高く少し日焼けしたようだ。午後両親が襲来、日本平、三保の松原、五味八珍へ行った。はーちゃんは少しパニック状態に。
5/06 月	0.0	サボリ	?	朝はゆっくり、昼はガストですませ、静岡駅でさようなら。夕方は爆睡し遅寝。
5/07 火	12.0	石田	64.4kg, 14%	少し暖かくなったようだ。調子はまずまず、GW明けの外来は心配したがさほどでもなかった。午後ばね指、その後回診、Win 8のお勉強。
5/08 水	15.0	長沼	62.9kg, 12%	少し調子が良くなった感じがする。午前久し振りの爆裂外来、午後は入力、回診、Win 8のお勉強。
5/09 木	10.0	R150	64.2kg, 12%	NEVER ENDING STIRYでノリノリ、気分良く走れた。午前はまずまずの感じの外来、午後はCD取り込み、その後はPDF作成、HPBなど。
5/10 金	12.0	石田	64kg, 14%	調子はまずまず。しっかり走ったら思わず職場に遅刻した。午前ECTR、午後SHF対応、その後当直に突入す。
5/11 土	0.0	当直明け休み	?	当直は何もなく終わりラッキーと思いきや、外来が爆裂し、TKA、DTOO、SHFをゲットす。そのため離院が16時半となる。夕方からマークイズ静岡に出かけた。
5/12 日	25.0	安西橋	62.9kg, 12%	朝5時に起床し、気合で安西橋まで走った。その後マークイズ静岡にハツデビュー、思ったより車が空いていて拍子抜けした。夕方ははーちゃんとお留守番、お昼寝す。
5/13 月	0.0	休養日	?	疲労抜きのためお休みとした。午前爆裂外来、午後γネイル、TCVO抜釘、入力で離院が遅くなる。
5/14 火	12.0	石田	63.9kg, 13%	今朝は気分よく走れた。午前まったり外来、ムンテラ2件、午後は静岡外傷、スポのスライド確認、駅スパートで時間をつぶす。
5/15 水	15.0	長沼	64.9kg, 13%	脚が重いので今朝は最後B. upせず。午前爆裂外来、午後回診hpbの作成。また新たなDTOOが入りそうだ。
5/16 木	22.0	安倍川橋	63.8kg, 13%	少し脚が軽い感じがする。午前まったり外来、午後は医局でweb作成。早めに帰宅す。
5/17 金	12.0	石田	63.2kg, 12%	涼しい中走る。午前ECTR、午後尺骨短縮骨切り術、入室が遅れ帰宅が遅くなった。南江堂のゲラが来た!
5/18 土	6.0	石田ショート	63.9kg, 12%	本日は電車通勤のため短めに終わらせた。午前まったり外来、午後静岡外傷スポーツ@商工会議所。DTOO再お披露目でドヤ顔。その後みどりの窓口で広島行きの切符を購入す。
5/19 日	0.0	休養日	?	疲労がたまっているのでお休みとした。午前から市野のイオンへ。ビルケン、積み木などを購入し散財す。夕方早めに帰宅できた。
5/20 月	0.0	サボリ	?	雨だったためかサボった。午前まったり外来、午後は回診、学会準備、HPの作成。
5/21 火	12.0	石田	63.5kg, 12%	眠かったが2日連続で休んだので頑張った。午前普通に外来、午後THA後デブリ、その後は医局でHP作りに勤しむ。
5/22 水	6.0	石田ショート	65kg, 13%	本日はJOA 2013に出発のため電車通勤。午前はさっさと外来を済ませ、荒れた病棟業務。13時43分藤枝発、17時35分広島に到着す。広島市内を久しぶりに散策したがあまりのデカさに驚いた。コンフォートホテル広島にチェックイン。
5/23 木	10.0	原爆ドーム周辺	?	5時起床で原爆ドーム、平和記念公園周辺を走った。昨日はHP更新作業で寝不足だったが、調子は割とよかった。久しぶりに師匠のT先生と再会、お茶後に夕方に再合流、居酒屋で遅くまで盛り上がった。
5/24 金	0.0	夜更かし休み	?	JOA 2日目。朝練休みは致し方ないか。教育講演を中心に聴講したがやはり眠い。早めにホテルに戻り休む。
5/25 土	15.0	比治山公園	?	JOA 3日目。平和大通りから比治山公園へトレイルラン?広島市内を見下ろしほっとする。朝食後平和記念資料館へ、その後学会会場に行く。総会はあまりに混みすぎて閉口してします。恩師の最期かもしれない講演をしみじみ拝聴した。感慨深い思いがする。
5/26 日	10.0	広島駅界隈	?	JOA 4日目。疲れが溜まっていたが気合で走った。午前のDTOOセッションではT教授に質問をかましてアピールす。午後は違うT先生と会釈、その後クタクタになって静岡に戻る。夜はHが寝なくて大変だった。
5/27 月	0.0	休養日	?	病棟が荒れていたので心配していたが、抗生剤、surgical interventionが効き落ち着いていた。午後の緊急OPもキャンセルと一先ず安心す。夜は医局会で遅くなった。 午後はJSSF 2013の演題申し込みと宿泊申し込み、振込をすべてすました。
5/28 火	12.0	石田	64.7kg, 14%	寝不足だがなんとか走った。午前まったり外来、午後TKAで遅くなる。病棟は落ち着く方向に行っている。
5/29 水	15.0	長沼	64.7kg, 14%	寝不足だが気合で走る。午前爆裂外来、午後OP入力、またDTOOが入った! 夕方は足虎更新し、お使いをして帰る。
5/30 木	0.0	大雨サボリ	?	疲労が溜まり気味、大雨のためサボった。午前まったり外来、午後は散髪し帰宅す。
5/31 金	12.0	石田	63.8kg, 14%	眠く、蒸し暑く最悪のコンディションだが走った。午前DTOOキャンセルの後始末、午後AS menisectomy、足虎更新作業、その後は銀行めぐり。
走行距離	307.0  km