おれお  
地域 : 熊本    年齢 : 45歳
一言 : 
4年ぶりに走ってます(^o^)/          4年ぶりに走ってます(^o^)/          4年ぶりに走ってます(^o^)/          4年ぶりに走ってます(^o^)/
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 金 0.0  
4/02 土 0.0  
4/03 日 23.0   佐賀さくらマラソン
1:58
ちょっと回復
4/04 月 0.0  
4/05 火 0.0  
4/06 水 0.0  
4/07 木 0.0  
4/08 金 0.0  
4/09 土 0.0  
4/10 日 0.0  
4/11 月 0.0  
4/12 火 0.0  
4/13 水 0.0  
4/14 木 4.0   夜練
しばらくぶり
4/15 金 0.0  
4/16 土 0.0  
4/17 日 5.0   朝練
4/18 月 0.0  
4/19 火 0.0  
4/20 水 0.0  
4/21 木 0.0  
4/22 金 0.0  
4/23 土 0.0  
4/24 日 0.0  
4/25 月 3.0   朝練
4/26 火 0.0  
4/27 水 3.0   朝練
4/28 木 0.0  
4/29 金 0.0  
4/30 土 5.0   朝練
走行距離 43.0  km