月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 月	0.0
8/02 火	0.0
8/03 水	0.0
8/04 木	0.0
8/05 金	0.0
8/06 土	7.0	夕方ラン
8/07 日	7.0	早朝ラン
8/08 月	0.0
8/09 火	7.0	夕方ラン
8/10 水	7.0	夕方ラン
8/11 木	0.0
8/12 金	7.0	夕方ラン
8/13 土	5.0	朝レン
8/14 日	0.0
8/15 月	7.0	夕方ラン
8/16 火	0.0
8/17 水	7.0	夕方ラン
8/18 木	7.0	夕方ラン
8/19 金	0.0
8/20 土	9.0	雨中ラン
8/21 日	6.0	夕方ラン		久々第二高校
8/22 月	0.0
8/23 火	8.0	夕方ラン
8/24 水	0.0
8/25 木	0.0
8/26 金	8.0	午前中ラン		久々運動公園
8/27 土	8.0	午前中ラン		運動公園
8/28 日	8.0	夕方ラン		自宅周辺
8/29 月	10.0	早朝ラン		運動公園
8/30 火	0.0
8/31 水	9.0	朝ラン		運動公園。暑さでふらふら。
走行距離	127.0  km