おざきひかり
地域 : 愛知
年齢 :
一言 :
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2014/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 土 | 0.0 | |||
3/02 日 | 0.0 | |||
3/03 月 | 0.0 | |||
3/04 火 | 0.0 | 200×5×2 |
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3/05 水 | 0.0 | さよなら駅伝 |
雨強すぎ、 |
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3/06 木 | 0.0 | 300 200 100 (100 200 300 200 100) |
41-27-14-13-26-40-26-13 |
|
3/07 金 | 0.0 | |||
3/08 土 | 0.0 | 追いコン |
いざお別れだと思うとさみしい。しかし楽しいひと時だった。 |
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3/09 日 | 0.0 | ジョグ60ふん |
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3/10 月 | 0.0 | |||
3/11 火 | 0.0 | 400×3 |
585858 |
今日は静キャンの短距離が来てくれて賑やかだったよー。5本かTTやるつもりがきつすぎてできなかった。ダメなところ。そして今日は寝心地がとても悪いでしょう。 |
3/12 水 | 0.0 | ヒルトレ |
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3/13 木 | 0.0 | |||
3/14 金 | 0.0 | |||
3/15 土 | 0.0 | サーキット |
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3/16 日 | 8.0 | ジョグ40分 |
寒いめちゃくちゃ。そして滑る(笑) |
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3/17 月 | 0.0 | スキー |
初めてキッカーにチャレンジ!怖かったけど飛べてよかった。 |
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3/18 火 | 0.0 | |||
3/19 水 | 0.0 | また減った。もうこれ以上は減らしたくない。 |
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3/20 木 | 0.0 | 多分きっとみなさんに楽しでもらえてよかった! |
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3/21 金 | 0.0 | |||
3/22 土 | 0.0 | |||
3/23 日 | 0.0 | ジョグ40分 |
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3/24 月 | 0.0 | |||
3/25 火 | 0.0 | 600プラス200かける2 |
合同れん! |
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3/26 水 | 0.0 | ジョぐ30分 |
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3/27 木 | 0.0 | 1000×3 |
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3/28 金 | 0.0 | バイトーらすと!今月はがんばった! |
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3/29 土 | 0.0 | ジョグ60分 |
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3/30 日 | 0.0 | ジョグ30分プラス流し150×6 |
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3/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 8.0 km |