月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	6.0
9/02 火	12.0
9/03 水	7.0
9/04 木	12.0
9/05 金	14.0
9/06 土	4.0
9/07 日	0.0
9/08 月	0.0			久しぶりの休みも稲刈りに終わる。
9/09 火	10.0
9/10 水	12.0
9/11 木	10.0			疲れ。ペースアップに頭痛。
9/12 金	14.0			ジョグ
9/13 土	10.0			今年も最後の籾すり終了。
9/14 日	10.0			キュウリパイプ片付け、畝作り。
9/15 月	15.0			大根は種。気がかりの片付け一段落。
9/16 火	12.0			細切れ走。
9/17 水	10.0
9/18 木	13.0
9/19 金	5.0
9/20 土	25.0			朝と夕方のラン。
9/21 日	15.0			運動会。
9/22 月	9.0
9/23 火	21.0			誕生日
9/24 水	10.0
9/25 木	10.0
9/26 金	10.0
9/27 土	23.0			先週より楽に走れたものの　６分/kペース。
9/28 日	13.0			草刈り、除草剤散布に疲れる。
9/29 月	5.0
9/30 火	10.0			５分/kペース
走行距離	327.0  km