2013/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 火 | 0.0 | |||
10/02 水 | 0.0 | |||
10/03 木 | 0.0 | |||
10/04 金 | 0.0 | |||
10/05 土 | 0.0 | 1日中、雨のために休養。 |
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10/06 日 | 30.0 | 最後まで走り切れて良かった。 |
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10/07 月 | 0.0 | |||
10/08 火 | 0.0 | |||
10/09 水 | 0.0 | |||
10/10 木 | 0.0 | |||
10/11 金 | 0.0 | |||
10/12 土 | 15.0 | 小学校の草刈り。 |
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10/13 日 | 42.0 | 龍馬脱藩フル |
4:38 |
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10/14 月 | 6.0 | 午後、田の耕耘。昨日に続き晴天。 |
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10/15 火 | 0.0 | |||
10/16 水 | 0.0 | |||
10/17 木 | 0.0 | |||
10/18 金 | 0.0 | |||
10/19 土 | 24.0 | 朝、夕のラン。 |
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10/20 日 | 15.0 | 地区運動会が中止。午後雨の合間にラン。 |
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10/21 月 | 0.0 | |||
10/22 火 | 0.0 | |||
10/23 水 | 0.0 | |||
10/24 木 | 0.0 | |||
10/25 金 | 0.0 | |||
10/26 土 | 0.0 | |||
10/27 日 | 23.0 | |||
10/28 月 | 0.0 | |||
10/29 火 | 10.0 | |||
10/30 水 | 0.0 | |||
10/31 木 | 10.0 | |||
走行距離 | 175.0 km |