月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 木	10.0
8/02 金	0.0			マラソンの申込書が届く。
8/03 土	23.0			久しぶりの２０ｋ、ひじょうに疲れた。
8/04 日	12.0
8/05 月	13.0
8/06 火	6.0
8/07 水	0.0
8/08 木	0.0
8/09 金	10.0			夏休み
8/10 土	0.0			大阪へ家族旅行
8/11 日	0.0			夏休みでも出勤
8/12 月	5.0
8/13 火	0.0
8/14 水	0.0			夜、嫁の実家へBQ
8/15 木	15.0			夏休み　稲刈り前の準備
8/16 金	0.0
8/17 土	21.0			稲刈り　朝夕２回のラン
8/18 日	10.0			午前中、籾すり。昨日の男子マラソンで眠たい１日。
8/19 月	0.0
8/20 火	0.0
8/21 水	13.0			休みを取って稲刈り
8/22 木	0.0
8/23 金	0.0			松山出張
8/24 土	0.0			モミすり、稲刈りに疲れる。
8/25 日	15.0
8/26 月	0.0
8/27 火	0.0
8/28 水	0.0
8/29 木	10.0
8/30 金	0.0
8/31 土	20.0			籾すり、清掃終了。６分/�`もきつい状態。
走行距離	183.0  km