月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	0.0
6/02 木	10.0
6/03 金	10.0
6/04 土	100.0	しまなみウルトラ遠足	１１：５８ぐらい	練習不足を痛感。ゴールできて良かった。
6/05 日	10.0			疲れが一日中感じた日
6/06 月	0.0
6/07 火	0.0
6/08 水	0.0
6/09 木	0.0
6/10 金	0.0
6/11 土	27.0			朝と夕方の２回　しまなみの疲れは取れた感じ。
6/12 日	15.0
6/13 月	0.0
6/14 火	0.0
6/15 水	0.0
6/16 木	10.0			早く帰宅できたのでランニング。
6/17 金	0.0
6/18 土	27.0			小雨の中、ラン。座骨痛なためショートカット。
6/19 日	10.0			梅雨時期とはいっても土日とも雨だと気分も下がる。
6/20 月	0.0
6/21 火	0.0
6/22 水	0.0
6/23 木	0.0
6/24 金	0.0
6/25 土	11.0
6/26 日	15.0
6/27 月	0.0
6/28 火	10.0			今日から松山で４日間の研修。馬路申込み。
6/29 水	12.0			５時で業務終了するのは嬉しいが・・・。
6/30 木	0.0
走行距離	267.0  km