アユパパランナー  
地域 : 愛媛    年齢 : 51歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 水 0.0  
9/02 木 0.0  
9/03 金 11.0  
9/04 土 10.0  
9/05 日 0.0  
9/06 月 11.0  
9/07 火 10.0  
9/08 水 0.0  
9/09 木 6.0  
9/10 金 10.0  
9/11 土 10.0  
9/12 日 21.0   四国のてっぺん酸欠マラソン
1:48:32
山の上は涼しく、走りやすかった。
9/13 月 11.0  
9/14 火 10.0  
9/15 水 10.0   久しぶりの雨、もう少し降ってくれれば良かったが。
9/16 木 15.0  
9/17 金 6.0  
9/18 土 13.0  
9/19 日 0.0   小学校運動会
9/20 月 13.0  
9/21 火 10.0  
9/22 水 10.0  
9/23 木 20.0  
9/24 金 10.0  
9/25 土 11.0  
9/26 日 0.0  
9/27 月 0.0  
9/28 火 11.0  
9/29 水 15.0  
9/30 木 0.0  
走行距離 254.0  km