月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 火	10.0
9/02 水	11.0
9/03 木	0.0
9/04 金	10.0
9/05 土	0.0
9/06 日	21.0	四国のてっぺん酸欠マラソン	１：４９：４９	天気が良くて気持ちよかった。 筋肉痛
9/07 月	6.0
9/08 火	10.0
9/09 水	6.0
9/10 木	11.0			筋肉痛が収まる。昼から敬老行事。
9/11 金	10.0
9/12 土	0.0
9/13 日	13.0
9/14 月	13.0
9/15 火	10.0
9/16 水	10.0
9/17 木	11.0
9/18 金	6.0
9/19 土	13.0
9/20 日	0.0			小学校運動会
9/21 月	0.0			家族サービス。疲れました。
9/22 火	11.0
9/23 水	10.0
9/24 木	6.0
9/25 金	10.0
9/26 土	6.0
9/27 日	0.0			部落集会
9/28 月	10.0
9/29 火	0.0
9/30 水	11.0
走行距離	235.0  km