月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 水	10.0
4/02 木	11.0			５日の桜マラソンは残念だけど辞退。
4/03 金	0.0			キュウリの畝作り。今年も一年の開始です。
4/04 土	0.0
4/05 日	13.0			神社清明祭りで、区長初仕事を無事終了。
4/06 月	0.0
4/07 火	13.0
4/08 水	5.0
4/09 木	10.0
4/10 金	13.0			夜、左足がつる。筋肉のバランスが崩れているのを実感。
4/11 土	0.0
4/12 日	0.0
4/13 月	10.0
4/14 火	0.0
4/15 水	13.0
4/16 木	0.0
4/17 金	0.0
4/18 土	10.0			完全にメタボ状態、走ることすら億劫になってきた。
4/19 日	11.0			田植えが始まりました。
4/20 月	0.0
4/21 火	10.0			日が陰ると少し肌寒いランニング。
4/22 水	0.0			喉が痛い。インフルエンザが流行っているらしい・・注意！
4/23 木	6.0			鯉のぼりが竿に絡まり裂けてしまった・・・。
4/24 金	0.0			歯科のためランオフ。
4/25 土	11.0			寒い日となった。
4/26 日	15.0			雨は上がったもの昨日に続いて寒い日だった。
4/27 月	11.0
4/28 火	12.0
4/29 水	10.0			田植えに草刈り、これからが本番かな？・・・。
4/30 木	0.0
走行距離	194.0  km