月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	6.0			午後から休みを取って稲刈り、今年も無事終了。
9/02 火	0.0
9/03 水	11.0
9/04 木	10.0
9/05 金	6.0
9/06 土	0.0
9/07 日	21.0	四国のてっぺん酸欠マラソン	１：４４：５２	５年ぶり２回目の参加。片道３時間、スタートまでに疲れました。
9/08 月	0.0
9/09 火	10.0			ｋ５分ペース
9/10 水	0.0
9/11 木	10.0		４８	５０分を切るのがやっとになってきた。
9/12 金	0.0			帰ってから畝作りに時間がかかりランオフ。
9/13 土	6.0
9/14 日	10.0
9/15 月	11.0
9/16 火	10.0
9/17 水	0.0
9/18 木	0.0			台風の影響もなく一安心。
9/19 金	10.0
9/20 土	0.0			出勤日、夕方から妻の実家で焼肉。
9/21 日	15.0
9/22 月	0.0			妻が用事のために子守。
9/23 火	20.0			誕生日。一年経つのが早く感じる。
9/24 水	0.0			ムカデに刺されランオフ。先週に続いて２回目。
9/25 木	0.0			噛まれた左足が別人のように腫れてきた。
9/26 金	0.0
9/27 土	6.0			腫れはだいぶ引いてきた。
9/28 日	0.0			午前中は草刈り、夕方から小雨のためランオフ。
9/29 月	0.0
9/30 火	0.0
走行距離	162.0  km