月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 日	0.0	元旦
1/02 月	0.0	当直
1/03 火	8.2	走り始め
1/04 水	9.6	昼ラン
1/05 木	0.0
1/06 金	0.0	飲み会
1/07 土	0.0	仕事
1/08 日	11.3	アイランドシティラン	M氏と
1/09 月	0.0	仕事
1/10 火	0.0	仕事、残業
1/11 水	0.0	当直
1/12 木	0.0	明け
1/13 金	0.0	飲み会
1/14 土	0.0	仕事
1/15 日	11.2	アイランドシティラン
1/16 月	0.0	帰宅ラン予定が、雨
1/17 火	14.1	帰宅ラン！
1/18 水	0.0
1/19 木	0.0
1/20 金	0.0
1/21 土	13.6	帰宅ラン
1/22 日	0.0	娘と遊び
1/23 月	0.0	禁酒5日
1/24 火	0.0	禁酒6日
1/25 水	13.9	帰宅ラン
1/26 木	0.0	禁酒8日
1/27 金	0.0
1/28 土	0.0
1/29 日	0.0
1/30 月	0.0
1/31 火	0.0
走行距離	81.9  km