月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 木	13.0	夜練
2/02 金	13.0	夜練
2/03 土	10.0
2/04 日	48.0	別府大分毎日マラソン	19′43″−39′05″−58′53″−1：18′10″−1：37′27″−1：57′03″　　以下32kmまでは3分57、56。35kmまではキロ４分半を切るくらいで35km通過が2：18′20″。36kmからはキロ５オーバーになり、なんとかジョグペースで走り、40kmDNF。	去年の前半オーバーペースを反省し、今年はキロ3分55近辺で刻み続ける。　しかし、32ｋｍ〜33kmあたりで大きく減速。。　キロ４（関門すれすれ）ペースで刻めば後半もう少しいけるのかもしれないが、失格になるリスクも考えると、今回のペース設定しかなかったかな。う〜む残念。
2/05 月	0.0
2/06 火	0.0
2/07 水	0.0
2/08 木	0.0
2/09 金	0.0
2/10 土	0.0
2/11 日	0.0
2/12 月	0.0
2/13 火	0.0
2/14 水	0.0
2/15 木	0.0
2/16 金	10.0	jog
2/17 土	0.0
2/18 日	0.0
2/19 月	10.0	jog
2/20 火	0.0
2/21 水	0.0
2/22 木	0.0
2/23 金	0.0
2/24 土	0.0
2/25 日	0.0
2/26 月	0.0
2/27 火	0.0
2/28 水	0.0
走行距離	104.0  km