パシリの文太 (トライアスリート)
地域 : 京都
年齢 : ５６歳（亥）
一言 :
一言 :
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2016／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 7/01 金 | 0.0 S |
大岩山 |
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| 7/02 土 | 0.0 S |
醍醐道 |
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| 7/03 日 | 0.0 S |
謎の体調不良 |
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| 7/04 月 | |||||
| 7/05 火 | 0.0 S |
西☆練 1000m×5 |
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| 7/06 水 | 0.0 S |
大岩山 |
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| 7/07 木 | 0.0 S |
西☆練 6000m 300m×6 |
54s～51s |
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| 7/08 金 | |||||
| 7/09 土 | |||||
| 7/10 日 | 0.0 S |
醍醐道×3 |
サンガ |
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| 7/11 月 | |||||
| 7/12 火 | 0.0 R |
西☆練 1000m×5 300m×5 |
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| 7/13 水 | |||||
| 7/14 木 | 0.0 R |
西☆練 10000m 300ｍ×5 |
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| 7/15 金 | 0.0 R |
鴨川2 |
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| 7/16 土 | 0.0 R |
醍醐道・鴨川 |
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| 7/17 日 | 0.0 R |
謎の体調不良 |
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| 7/18 月 | 0.0 R |
醍醐道・鴨川2 |
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| 7/19 火 | 0.0 R |
西☆練 1000m×5 200m×5 |
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| 7/20 水 | 20.0 R |
会社～西京極～自宅 |
SANGA応援RUN |
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| 7/21 木 | 15.0 R |
西☆練 15000m（㌔４） |
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| 7/22 金 | 0.0 R |
早出・残業 |
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| 7/23 土 | 0.0 R |
醍醐道（3） |
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| 7/24 日 | 0.0 R |
山田池（梅林・紅葉谷×各２） |
山田池～ミッドサマー観戦へ |
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| 7/25 月 | 46.0 R |
伏見稲荷～雲ケ畑・洛雲荘往復 |
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| 7/26 火 | |||||
| 7/27 水 | |||||
| 7/28 木 | |||||
| 7/29 金 | |||||
| 7/30 土 | |||||
| 7/31 日 | |||||
| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
0 81 km
km km |
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