パシリの文太  (トライアスリート)
地域 : 京都    年齢 : ５６歳（亥）
一言 : 
大阪・福岡国際・別大で自己新記録を目指す！          大阪・福岡国際・別大で自己新記録を目指す！          大阪・福岡国際・別大で自己新記録を目指す！          大阪・福岡国際・別大で自己新記録を目指す！
2015／07
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 水
 
      
7/02 木
0.0 R
 10000m

7/03 金
 
      
7/04 土
 
      
7/05 日
 
      
7/06 月
 
      
7/07 火
0.0 R
 1000m×5

7/08 水
 
      
7/09 木
0.0 R
 12000m

7/10 金
 
      
7/11 土
0.0 R
 醍醐道（3）

7/12 日
 
      
7/13 月
0.0 R
 醍醐道（1）

7/14 火
0.0 R
 西練　1000m×5 300m×5

7/15 水
0.0 R
 醍醐道（1）

7/16 木
 
      
7/17 金
 
      
7/18 土
 
      
7/19 日
 
      
7/20 月
 
      
7/21 火
 
      
7/22 水
 
      
7/23 木
 
      
7/24 金
 
      
7/25 土
 
      
7/26 日
 
      
7/27 月
 
      
7/28 火
 
      
7/29 水
 
      
7/30 木
 
      
7/31 金
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
0
km
km
km