みっくんパパ  
地域 : 愛媛    年齢 : 59歳
一言 : 
第59回愛媛マラソン(フル)          第59回愛媛マラソン(フル)          第59回愛媛マラソン(フル)          第59回愛媛マラソン(フル)
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 火 0.0  
9/02 水 0.0  
9/03 木 0.0   晴 
9/04 金 0.0  
9/05 土 10.0   トレッドミル(10km)
1:05'09"

9/06 日 0.0  
9/07 月 0.0  
9/08 火 0.0  
9/09 水 0.0  
9/10 木 0.0  
9/11 金 0.0  
9/12 土 0.0  
9/13 日 10.0   トレッドミル(10km)
56'57"
晴 10.1- - - - - 10.1-12.1km/h
9/14 月 5.0   トレッドミル(5km)
32'10"
晴 9.1- - - - - 9.1km/h
9/15 火 0.0  
9/16 水 0.0  
9/17 木 0.0  
9/18 金 0.0  
9/19 土 0.0  
9/20 日 0.0  
9/21 月 0.0  
9/22 火 0.0  
9/23 水 0.0  
9/24 木 0.0  
9/25 金 0.0  
9/26 土 0.0   晴 
9/27 日 10.0   トレッドミル(10km)
1:04'10"
晴 
9/28 月 0.0  
9/29 火 0.0  
9/30 水 0.0  
走行距離 35.0  km