sohken  (トライアスリート)
地域 : 茨城    年齢 : 半世紀
一言 : 
2/5 守谷ハーフ　久々に40分を切りたいな〜          2/5 守谷ハーフ　久々に40分を切りたいな〜          2/5 守谷ハーフ　久々に40分を切りたいな〜          2/5 守谷ハーフ　久々に40分を切りたいな〜
2005／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 火
0.0 S
0.0 B
10.0 R





1.8
30
2/02 水
0.0 S
0.0 B
10.0 R





1.8
110km通勤ﾊﾞｲｸ
2/03 木
30.0 R
 15km＊2
通勤ﾗﾝ
2/04 金
0.0 S
0.0 B
5.0 R





1.8
30
2/05 土
0.0 S
0.0 B



3
105
2/06 日
0.0 B
23.0 R
守谷ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ

30
2/07 月
0.0 B
5.0 R



30
2/08 火
0.0 S
0.0 B
5.0 R





2
30
2/09 水
0.0 S
0.0 B
20.0 R

通勤ラン


2
15、霧で路面凍結し、落車してしまった。
2/10 木
0.0 B
20.0 R
通勤ラン

15
2/11 金
0.0 S
0.0 B



2、プールの水がお湯
145、佐野往復
2/12 土
0.0 S
0.0 B
10.0 R





2
115、不動峠
2/13 日
10.0 R

早朝ラン、唐招提寺展、コバコンサート
2/14 月
0.0 B
5.0 R



110、通勤ﾊﾞｲｸ
2/15 火
0.0 S
0.0 B
10.0 R





2
30
2/16 水
0.0 S
0.0 B
0.0 R





2
30
雨でﾗﾝなし
2/17 木
35.0 R

通勤ラン
2/18 金
0.0 S
0.0 B
10.0 R





2
30
2/19 土
10.0 R


2/20 日
 
      
2/21 月
10.0 R


2/22 火
15.0 R


2/23 水
15.0 R


2/24 木
15.0 R


2/25 金
15.0 R


2/26 土
0.0 S
0.0 B
10.0 R





2
110　不動峠
2/27 日
0.0 B

180　益子with 小泉
2/28 月
0.0 B
5.0 R



30
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
303
km
km
km