イチロー  
地域 : 神奈川    年齢 : アラ50
一言 : 
およそ30年ぶりに陸上部復活？江の島、鵠沼、辻堂周辺で走ってます。          およそ30年ぶりに陸上部復活？江の島、鵠沼、辻堂周辺で走ってます。          およそ30年ぶりに陸上部復活？江の島、鵠沼、辻堂周辺で走ってます。          およそ30年ぶりに陸上部復活？江の島、鵠沼、辻堂周辺で走ってます。
2014／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 水 0.0  
1/02 木 0.0  
1/03 金 0.0  
1/04 土 0.0  
1/05 日 0.0  
1/06 月 0.0  
1/07 火 0.0  
1/08 水 0.0  
1/09 木 0.0  
1/10 金 0.0  
1/11 土 0.0  
1/12 日 0.0  
1/13 月 0.0  
1/14 火 0.0  
1/15 水 0.0  
1/16 木 0.0  
1/17 金 0.0  
1/18 土 0.0  
1/19 日 10.5   自宅〜鵠沼海岸〜辻堂海岸往復
 1:07
 膝痛、足首痛から解放されて今年の初ラン。軽めに。
1/20 月 0.0  
1/21 火 0.0  
1/22 水 0.0  
1/23 木 0.0  
1/24 金 0.0  
1/25 土 10.3   自宅〜辻堂海岸往復
 1:04:26
1/26 日 0.0  
1/27 月 0.0  
1/28 火 0.0  
1/29 水 0.0  
1/30 木 0.0  
1/31 金 0.0  
走行距離 20.8  km