ALM  
地域 : 石川    年齢 : まだ40歳代(*^^*)ｖ
一言 : 
女性の皆さん、貧血に気をつけましょう♪          女性の皆さん、貧血に気をつけましょう♪          女性の皆さん、貧血に気をつけましょう♪          女性の皆さん、貧血に気をつけましょう♪
2011／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 木 0.0  
12/02 金 0.0  
12/03 土 0.0  
12/04 日 0.0  
12/05 月 0.0  
12/06 火 0.0  
12/07 水 0.0   １月の美川耐寒継走の締め切りがあと１週間と迫ってきました♪　わがMOMチームに助っ人で参加してくださる方いませんか？
ＭＹＯ☆さんとこで　カット♪
今日もジムでbicycleのみ
12/08 木 0.0  
12/09 金 0.0  
12/10 土 0.0  
12/11 日 0.0   Mさんのお陰･･･とっても心強い方が走ってくださる事になりました♪有難う(*^^*)ｖ
やっぱり寒いと痛みが増してる（＾＾；）
12/12 月 0.0  
12/13 火 0.0  
12/14 水 0.0  
12/15 木 0.0  
12/16 金 0.0  
12/17 土 0.0  
12/18 日 0.0  
12/19 月 0.0  
12/20 火 0.0  
12/21 水 0.0  
12/22 木 0.0  
12/23 金 0.0  
12/24 土 0.0  
12/25 日 0.0  
12/26 月 0.0  
12/27 火 0.0  
12/28 水 0.0  
12/29 木 0.0  
12/30 金 0.0  
12/31 土 0.0  
走行距離 0.0  km