ALM  
地域 : 石川    年齢 : まだ40歳代(*^^*)ｖ
一言 : 
女性の皆さん、貧血に気をつけましょう♪          女性の皆さん、貧血に気をつけましょう♪          女性の皆さん、貧血に気をつけましょう♪          女性の皆さん、貧血に気をつけましょう♪
2009／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 月 0.0  
6/02 火 0.0  
6/03 水 3.0  
6/04 木 10.0   丘陵公園を往復〜♪こんなに走りやすくなってるとは驚き♪
6/05 金 0.0  
6/06 土 10.0   サイクリングロード
総体の応援
6/07 日 14.0   ビキニ着て海水浴してる･･･娘の友人（＾＾；）
総体・決勝戦観戦♪
6/08 月 0.0  
6/09 火 0.0   日記を見てくださった親切な方から助言｡｡｡急に頑張らんと徐々にね（＾＾）ｖ｡｡｡実は急に頑張ってしんどくなりかけてました（＾＾；）ナイスタイミングでした♪有難う♪
6/10 水 0.0  
6/11 木 0.0   晴れてきたけどもう１日休養します♪
〃
6/12 金 0.0   〃って何日お休み？（＾＾；）
6/13 土 3.0   のどがおかしい？？？
6/14 日 0.0   市体の応援｡｡｡全く声出ない(>_<)
6/15 月 0.0  
6/16 火 5.0  
6/17 水 0.0  
6/18 木 0.0  
6/19 金 10.0   やっと声出る様になりました♪心配おかけしました｡｡｡
6/20 土 0.0  
6/21 日 10.0  
6/22 月 0.0  
6/23 火 0.0   今日は携帯が新しくなります♪
6/24 水 0.0  
6/25 木 0.0  
6/26 金 0.0  
6/27 土 0.0  
6/28 日 0.0  
6/29 月 0.0  
6/30 火 0.0  
走行距離 65.0  km