ALM  
地域 : 石川    年齢 : まだ40歳代(*^^*)v
一言 : 
女性の皆さん、貧血に気をつけましょう♪          女性の皆さん、貧血に気をつけましょう♪          女性の皆さん、貧血に気をつけましょう♪          女性の皆さん、貧血に気をつけましょう♪
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 金 0.0   長男帰省・・・
5/02 土 0.0  
5/03 日 0.0   長男の帰省に合わせて、ちょっと遅かったけど二女の13回忌法要
5/04 月 10.0   SJ
68m
超久しぶりのJOG♪ 楽しかったけど・・・10kmのみ(^^;)。。。なんか、やっと練習日記らしいコメントできたぁ?!良かったぁ♪
5/05 火 0.0  
5/06 水 0.0  
5/07 木 0.0  
5/08 金 0.0  
5/09 土 0.0  
5/10 日 0.0  
5/11 月 0.0  
5/12 火 0.0  
5/13 水 0.0  
5/14 木 8.0  
5/15 金 0.0  
5/16 土 0.0   お祭り・・・20歳代 30歳代の友人が遊びに。。。ちなみに皆独身♪
5/17 日 10.0   夜、雨上がりにラッパの音を聞きながら。。。
5/18 月 0.0  
5/19 火 0.0  
5/20 水 0.0  
5/21 木 0.0  
5/22 金 0.0  
5/23 土 0.0  
5/24 日 10.0  
5/25 月 0.0  
5/26 火 0.0  
5/27 水 0.0  
5/28 木 0.0  
5/29 金 0.0   お陰様で無事資格取得♪ 夜は飲み会♪(^^)vメッチャ飲んだぁ〜
5/30 土 10.0   アルコール抜きラン
5/31 日 14.0   CCZ往復。。。
23歳のボーイフレンドとJOG・・・初なのに10km完走してました♪
走行距離 62.0  km