tora  
地域 : 東京    年齢 : Go! Go!
一言 : 
ハードな練習を継続することが辛い年代になりましたが...経験値と効率化を図って何とかPB更新したいものです。          ハードな練習を継続することが辛い年代になりましたが...経験値と効率化を図って何とかPB更新したいものです。
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 木 0.0  
9/02 金 0.0  
9/03 土 27.0  
9/04 日 15.0  
9/05 月 0.0  
9/06 火 0.0  
9/07 水 7.0  
9/08 木 0.0  
9/09 金 0.0  
9/10 土 17.0  
9/11 日 8.2  
9/12 月 6.0  
9/13 火 0.0  
9/14 水 0.0  
9/15 木 11.5  
9/16 金 0.0  
9/17 土 0.0  
9/18 日 0.0  
9/19 月 9.0  
9/20 火 0.0  
9/21 水 0.0  
9/22 木 8.5  
9/23 金 0.0  
9/24 土 14.0  
9/25 日 5.5  
9/26 月 0.0  
9/27 火 0.0  
9/28 水 0.0  
9/29 木 16.0  
9/30 金 0.0  
走行距離 144.7  km