月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	7.5		ave.5:07
6/02 木	0.0
6/03 金	0.0
6/04 土	16.0		3k ave.5:11＋4本 ＋9k ave.5:26	3:44, 3:52, 3:50, 3:59
6/05 日	20.0		ave.4:54
6/06 月	4.2		ave.5:32
6/07 火	0.0
6/08 水	12.2		ave.4:44
6/09 木	0.0
6/10 金	0.0
6/11 土	13.0		1k ave.5:36 ＋9k ave.4:34 ＋3k ave.3:52
6/12 日	10.5		ave.5:07
6/13 月	0.0
6/14 火	12.6		ave.4:48
6/15 水	6.6		ave.5:38
6/16 木	0.0
6/17 金	10.2		ave.5:01
6/18 土	0.0
6/19 日	18.0		ave.4:50
6/20 月	0.0
6/21 火	0.0
6/22 水	0.0
6/23 木	0.0
6/24 金	0.0
6/25 土	0.0
6/26 日	31.5		20.5k ave.5:28 11k ave.5:44
6/27 月	0.0
6/28 火	0.0
6/29 水	8.5		ave.5:19
6/30 木	0.0
走行距離	170.8  km